锻炼脸部肌肉。脸部丰满其实是一个脸部肌肉锻练的以上方法不仅有脸部增肥的作用，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤，也可以配合一些辅助的产品，比如说曼丽迪丰脸精华配合按摩会更加快速明显大概几百块钱就搞定了很实惠的
相对好点的就是自体脂肪bai的du方法了，都是自己的东西zhi
只是换了一个位置而已，之后的时dao间段内尽量不触摸
咀嚼运动后可以涂抹 曼兰迪 并以以食指、中指放在颧骨下做环式按摩丰脸
促进脸部血液循环，饮食注意营养多吃鸡蛋、牛奶
最好不抽烟，晚上早点休息。
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