哪些传统武术是属于武术气功范畴的东西,我只知道太极形意八卦,不知道怎么分辩。

2024-11-08 14:52:51
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回答1:

1、这话“传统武术是属于武术气功范畴”颠倒了,应该说---武术气功是属于传统武术范畴;
2、基本上绝大部分真正的传统武术都带有气功训练内容,所谓“练拳不练功,到老一场空”,中国武术的谚语中常说"内练一口气,外练筋骨皮",只是各拳派有的强调、结合的程度和训练方法不同;区分由于历史原因,并无十分科学严谨的定论,常见门派都常常认为自己这派是内外兼修最合理的。社会上通常以该拳法在练气和练筋骨皮中以何为重来区分的。练气(以意导气,以气引领四肢百骸)重于练筋骨皮的拳法叫做内家拳法,它的任何招式都是以用意领先,拳脚随后,更讲究以柔克刚,料敌在先。例如太极拳、形意拳、八卦掌、武当拳就是最典型的内家拳。练筋骨皮(先强筋壮骨,增加打击力度和抗击打能力)重于练气的拳法叫做外家拳法,它更讲究以力量和速度克敌,注重招式效果为先,例如:少林拳、洪家拳法、截拳道都属于外家拳。但是应该说这样的区分只是由特点而来,其实练到极处,殊途同归的。
3、气功(炁功)是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功的种类繁多,主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。宗教中,道教的道士常会练习导引、内丹术气功,佛教里的禅定、静坐也包含气功。气功常配合武术或静坐一起练习,配合武术需要的气功训练就是通常所称的武术气功。练针灸、按摩的中医也常通过练习气功来增进疗效。

回答2:

首先这个武术气功就是咱们常指的内气了,它是一种特殊的物质,好像是什么电子离子类的,现代科学也研究不透,不过确实存在。其实在传统武师里,凡是自成体系的拳法基本都要练出内气来的,在古代这叫“功夫上身”。像太极,形意,八卦,咏春,少林拳里也有气功的。因为既然这个拳种存在了就要面对其他拳种的挑战,别人有气功防身或攻击,自己怎么能缺少呢?不管外家内家,对内在的气都是很看重的。另外,太极拳的特征是软,步法不走圆圈,八卦最大的特征就是走圈,另外身体转圈动作也挺多,太极步法没那么活。多看看就能区分出来,挺明显的。形意更好区分了,一站就是三体式,打拳时走直线,而且外形也带劲道。

回答3:

你说的太极形意八卦是属于内家拳范畴,不是所谓“武术气功”,严格来说,气功分两种,一种是动功一种是静功,动功就是所谓洗髓经,易筋经或是十段锦之类的活动筋骨的功法,静功就类似于佛教的坐禅入定或是冥想开悟,主要是以坐式为主的功法,讲究以意领气,就是用意念导引。
但是内家三拳中有类似于辅助功法,当气功配合拳术练习的时候,就叫做“武术气功”了,但其本质和普通健身气功是一样的,只是比较有针对性的练习气功,而且气功中一些其他功法,比如:明目、聪耳等益寿延年的致病功法,与武术的关系不大,但是又是气功中不可或缺的一部分,所以说内家三拳和武术气功应该算是一种“交集”的关系,就是彼此都有联系但彼此又是不同领域的关系。

回答4:

十个会练的,没有一个会说的厉害,说是说不清楚的,关键在于你的悟性,告诉你的清楚,没有自己理解的清楚

回答5:

铁布衫、六合八法、象形拳等等