搏击:女子防身术
套路:咏春拳
女生一般心思比较细腻,身体柔韧性比较好,但是体能方面不如男生,适合选择一些快速制敌的防身术。
学习一些女子防狼术啊,或者跆拳道就可以了。
最好是再多锻炼锻炼身体 遇到危险能跑就跑
不行就想办法创造出机会再逃跑 、
有专门针对于女子的女子防身术,如果是在上海的话可以到我们武馆来看看。
跆拳道和合气道比较适合女孩子。散打虽然实用但要求很强的抗击打能力,所以练散打肌肉很发达,需要力气比较大才可以,所以不太适合女孩子。跆拳道虽然也是刚性的武术但以腿法见长,对方不容易近身,但跆拳道用到实战上时间非常长,不像散打一两个月就可以对实战有帮助,跆拳道一般要练一年以上才开始教实战(小孩的话会更长),练到黑带一段普通的一两个人近不了身,跆拳道的腿法华丽速度奇快力量大,对韧带要求较高,所以压腿是很痛苦的(女生或小孩韧带软不是很疼),练跆拳道的身体灵活性好,反应速度快,除了可以强身健体防身自卫还可以用来表演提高自信心和个人气质;合气道以关节技(柔道里关节技是被限制的)和摔法为主,(还有武器训练(合气杖),合气道训练以模拟现实生活中可以能发生的袭击出发,有一对一和一对多,徒手对徒手,徒手对武器,用巧劲来制服对方,非常实用也比较适合女孩子,练合气道还有“静坐”可以平和心境,合气道用于实战上的时间比散打长比跆拳道短,练合气道的心理素质都非常的不错。学任何一门武术要不怕吃苦和坚持不懈,找到一个自己喜欢的武术是最重要的,加油!
散打就可以,里面包括擒拿等一些防身术~
跆拳道只能用脚 女孩子用来踢人效果不大 可能脚被人抱住 又不能对人造成伤害;练柔道 要个子粗壮力气大才好发挥 只不过女孩子...;散打也就是乱打 这要看你的对手是谁;等等。反正不管什么功夫学的深都好用,女孩不可能死练 我的建议是 女孩子最好带家伙 什么喷雾器,电棍很多可以随身携带,买这些东西的钱还不足学功夫学费的多少分之一呢,至于我们男生带这些就会被笑死的 把分给俺吧O(∩_∩)O~