女生15岁,153cm如何长高,变瘦

体重45公斤左右,小腿有点粗怎么办
2024-12-03 10:19:14
推荐回答(4个)
回答1:

对持含钙食物,饮食结构合理,多运动,每天做三分钟左右的脚尖点地向上

回答2:

15岁正是长身体的时候,多补充营养就好,不用太着急,45公斤应该不算胖啊,平时多运动就好,女大十八变,一定会变漂亮的

回答3:

找个男朋友

回答4:

踢正步