不是什么手臂细不细··而使肌肉横截面积有多大·如果脂肪多胳膊也粗的呀··人家胳膊细但是可能都是肌肉·脂肪很少的·还有就是没有什么死肌肉···
死肌肉？没有这种说法。还是先告诉我你认为拜手腕是用哪里的肌肉，还有你认为你手部肌肉一大块具体点是哪里？而且你确定那是肌肉吗
多锻炼
