我想学习中医养生,健康食疗等方面的知识,有哪个可以推荐相关的群或养生专家或书籍?

2024-12-04 23:45:40
推荐回答(5个)
回答1:

陈允斌,《回家吃饭的智慧》《小茶包喝出大健康》这些书里的小偏方都是我们平时能见到的食材,可以信手拈来,真的是很好的三本书,你可以买来看看,绝对收益。她有新浪微博和腾讯微博。

回答2:

盛达综合网 里面有很多的。 不过你要在 书籍导航 里面才可以找到养生这个分类的。祝你好运。

回答3:

《就这样吃最健康》《食疗大全》《养生之道》

回答4:

可以选择汗蒸养生方面的

回答5:

徐文兵写的相关书籍,黄帝内经不错啊