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我14岁,肩部不怎么宽,想长宽,请问有什么方法可以使肩膀的骨头变宽,不是练三角肌。
我14岁,肩部不怎么宽,想长宽,请问有什么方法可以使肩膀的骨头变宽,不是练三角肌。
2024-11-09 09:55:12
推荐回答(1个)
回答1:
可以练习游泳吧,会迅速看到成效。
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