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余光恐惧症该怎么办?
余光恐惧症该怎么办?
2025-01-20 02:50:57
推荐回答(1个)
回答1:
你的是强迫症了,不要暗示自己,与病态共存,不要刻意打压,是什么就接受它,头脑中就会淡化它,我有对视恐怖症,很烦脑的,痛苦的时候多看心理学书吧,我是这样过来的,有20年了,现在好很多。
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