感冒了，多用热水泡泡脚，注意后背不要着凉了。给你介绍一个很实用的偏方：将葱和姜切成细末，然后用水煮开，当水不烫时，趁热喝了。有很好的治疗感冒的功效。每日早晚各服一次。还有，晚上不要熬夜，要保持一个良好的睡眠，将利于感冒的恢复。具体恢复的时间，因人而异，慢的要5——6天，快点的3天左右就能好。祝早日康复啊！
用冷水洗一下鼻子。早晚各一次，鼻子难受的时候也可以试，很有效！
有什么症状？平常风寒引起的感冒，就多喝些红糖姜水，如果是热感引起的感冒，有干咳症状，就是降火，雪梨糖水不错啊。严重的话就赶紧去看医生了。
一定要多喝水奥
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