油性毛孔阻塞脸粗糙粉刺出油泛黄暗沉角质粗厚

2025-02-11 15:58:19

推荐回答（5个）

回答1：

照你的说法有油性，毛孔阻塞，脸粗糙粉刺易出油角质粗厚泛黄暗沉这么多的问题，那就不是只要洗脸啊，做面膜啊，涂乳液啊可以解决的了
个人觉得你最应该做的一项工作是给你的身体清肠排毒

以下是清肠体验：

选择一个没有工作安排的周末，这样就可以随心所欲地安排时间。起床后保持空腹状态，把电解质平衡盐溶液200ml加清水配至3000ml，然后分几次喝下。尝一尝，味道微咸，但谈不上难咽。
7点整开始第一次饮用，计时开始。Linda每次喝200ml，每隔2～3分钟喝1次，喝到1000ml时，感到有些胀肚，上腹开始有轻微的蠕动。
7点15分喝到1400ml，饮水速度放慢，胃部的饱胀感稍重，口感微咸，伴有轻度的恶心。
7点20分已喝进1800ml，肠道蠕动感逐渐明显，在腹部的外周，应该是结肠部分。
7点25分一共喝下了2000ml，有了轻微的便意，停止饮水。
7点32分肠道蠕动感明显，便意明显。
7点35分开始第一次排便，水样，量较多。2～4分钟排便一次。
7点40分已排了4次，便转为淡黄色水样，没明显气味。腹胀减轻，肠道仍有轻微蠕动感，感觉身体通畅很多。
7点45分第5次便量变少，呈清水样。这时候腹胀完全消失，并有了饥饿感。
7点47分和50分各有一次少量排便，清水样，不再有肠道蠕动的感觉。清肠行动完成。
8点20分 linda开始像往常一样吃早餐，一小碗馄饨进肚后就去户外晨练。开始最清爽的一天！
清肠后感觉一身轻松，并无异样的感觉。在地秤上一站，体重下降了5斤。心情大爽。没有腹痛，没有直肠下坠感，没有通常腹泻时那种被掏空似的虚弱感，身体似乎忘记了几分钟前还在进行的腹泻，好像什么都不曾发生过。整个清肠活动在一个小时内胜利完成。

P.S.:电解质平衡盐溶液清肠后的一到两天内通常不会排便，第三天，以往的排便习惯恢复正常。

回答2：

你需要首先解决的问题是补水，皮肤由于缺水会导致水油失衡，油性加重。跟着会带来一系列问题。
建议，每天用控油洁面，+保湿爽肤水+乳液。
每周一到两次补水面膜，每两周做一次去死皮。
这样应该一个月左右就会改善皮肤出油和粉刺状况。
等皮肤调至正常状态再考虑美白，嫩肤问题。

其实有很多品牌的护肤品都不错，但适合自己的才是最好的，只要无刺激，温和的就行。国产品牌就有很多，比如：美加净，相宜等等。或者如果看中哪个品牌可以到网上先买些小样试试，合适了再成套买，比较合算，不浪费。

如有时间最好每周去一次美容院做护肤按摩，可以自己带平时用的护肤品去（按摩霜和面膜必不可少），不要用美容院的东西，又贵质量又不好。（在北京每次是30元）
另外每天早上最好喝一杯薏米粥，有美白嫩肤效果。少吃油辣食物，多喝水。

坚持下去一定会有一张白白净净的脸：）

回答3：

洗面奶(感觉挺适合你的):
[相宜本草]控油消痘洁面膏100ml(油性暗疮粉刺角质)
功效：
彻底清除面部污脂和老化角质、粗皮，收缩粗大毛孔；
消除粉刺，阻断暗疮生成；
调节油脂分泌，令皮肤不再油光满面，恢复光滑细致。
适用肤质：油性、混合性、暗疮粉刺类肌肤
面膜:
1、清洁面膜
雅芳一款斯拉式面膜，名字早都不记得了，是从同学的姐姐那里买得，像胶水一样，干了以后斯拉掉，皮肤有种非常不自然的滑，可惜除此之外没发现有什么其他作用；黑头面膜，可能很多人都用过吧，白色的，说是能把毛孔里的黑头污垢拽出来，可是太可怕了，比撕胶布还痛苦，撕掉以后脸生疼，还红红的，像被抽了耳光一样，黑头没发现出来，上面倒是粘了不少细细的汗毛，后来有鼻贴，就不再用它了。
现在用的清洁面膜------台湾药神网恋爱系列乌龙茶油切粉刺面膜，对不起，虽然好多人表示没听说这个牌子，可我必须诚实地说，用它所出的效果真的非常的好，混合性肌肤经常有粉刺出没的，这是清洁粉刺去油光的好面膜哦!对爱出油性、长粉刺痘、角质厚、粗糙的皮肤很适合；
每次敷15—20分钟，我习惯按摩一番再洗掉，用过皮肤细细滑滑的，有一些控油效果的；应该是有去角质作用的，BUT不建议它和磨砂膏一起用!
2、补水保湿面膜：补水嘛，混合性皮肤最重要的事。如果皮肤水分充足，多油的情况也能缓解，对成熟肌肤来说，还能减少细纹和干纹呢!
喜欢DIY的话，黄瓜水、薏米浆、香蕉泥都可以泡，不过提醒大家一下，一定要小心，天然的不一定就安全，我有个朋友就是用鲜芦荟汁，反而搞到过敏，还长了一脸痘痘！用前一定要作皮肤测试。
本人最长用的几种：台湾药神网恋爱系列超人气玻尿酸面膜和海洋深层水嫩保湿面膜
3、痘痘急救面膜：台湾药神网小护士DNA急救面膜
4美白面膜：台湾药神网白雪公主面膜(美白+保湿)最高境界和特浓牛奶香醇面膜(白皙滑嫩)

回答4：

先不说产品，你的洗脸方法就有问题，你越这样洗脸问题就越严重．所以洗脸一定要重视，你的问题都是循环的，有一个引起另一个．
洗脸要用温水，洗干净后最后用冷水洗两下，收缩毛孔用哒．
如果你能买到婵真银杏洗面奶，就一定要买那款，55元200克，超级耐用！那个清洁能力强，你的问题会解决一大半，如果你在的地方买不到，建议网上邮购．这款洗面奶是相当赞的，用过之后绝对不会后悔，相信我没错，我不是为了你的分，真的是成心帮助你．
如果洗完脸后你还能用水和乳液，最后也要用清爽控油型的．

回答5：

每天早晚各洗脸一次，每次先用温水洗完，再用冷水冲洗。洗面奶无所谓，洗的干净就行。然后用爽肤水，隔离防晒霜。晚上洗完脸用精华素，或用那种保湿的睡眠面膜。早晚各喝一杯水。每两周去一次角质。保证睡眠充足，不熬夜，不吸烟。

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