吃燕窝会不会拉肚子啊？？急~！

2025-02-13 18:24:36

推荐回答（5个）

回答1：

　　燕窝能益气、和中、润肺、开胃、化痰、止嗽、添精、补髓、壮阳、治膈痰(入梨和冰糖蒸食)、痰喘(秋白梨去心，入燕窝，先用熟热水泡过，再入冰糖蒸熟。每日早晨食之)。——《中国医学大辞典》

　　燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。从中医学上来讲，具有益中补气、养颜润燥、健脾补肺、化痰止咳、增强肠胃吸收和身体抵抗力的作用。

　　因为它有极高的食疗价值，不因性别和年龄而受到限制，而且男女老少皆宜，所以越来越受欢迎。但也有一些人是不适合吃燕窝补身体的。

　　新生儿：.不满1周岁的新生儿不能直接吸收燕窝营养，满1周岁以后就可以食用了。炖的时间稍长一点的燕窝粥，孩子吃了可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。不过，小孩子要少吃、适量。

　　感冒、脾胃虚寒、腹泻者：感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，等感冒好了以后，再进行燕窝等食补调理，增强人体抵抗力和免疫力。平时经常胃痛、有慢性腹泻的人最好不要吃燕窝进补。

　　癌症晚期患者：燕窝中含有一种表皮生长因子，它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化。这类物质可能作用于晚期癌细胞，促进其进一步生长。所以未治愈或癌症晚期患者，是不能食用的。

　　小知识官燕为最上等品种

　　燕窝通常按照质地、清洁程度及外观分为以下三个级别：

　　官燕：(产自“屋燕”或“洞燕”)杂质较少，其色泽微黄，呈丝瓜络样。加水后会变软，吸水力强，且能膨胀七八倍，是燕窝中的上品。因其过去只用于进贡官府，故称为“官燕”。

　　毛燕：(只产自“洞燕”)毛燕的吸水力比官燕弱，且颜色较暗，拣去杂质及泡水后可制成燕丝、燕球及燕饼等产品。因其处理过程较多，故其营养价值及价格比官燕低。

　　草燕：(产自“屋燕”或“洞燕”)草燕含大量杂质，其燕窝成分是三类中最少的，价钱也最便宜。它比较适合试食者或喜欢混合官燕一起食用之长期食用者使用。火眼金睛

　　挑好货四大要诀

　　第一：燕窝在湿透后，在重量上与干身时的差异，即“发头”越大越好，代表越是经吃。一般官燕的“发头”有6-8倍。

　　第二：干净，即细毛与杂质越少越好。

　　第三：燕窝的盏型要明显，其两端的头脚越细越好。

　　第四：干爽轻盈，含水量少的为上品。

　　辨真假四大法宝

　　看：燕窝应该为丝状结构，由片块结构构成的不是真燕窝；纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看，都不完全透明，而是呈半透明状。

　　闻：燕窝有特有馨香，但没有浓烈气味。气味特殊、有鱼腥味或油腻味道的为假货。

　　摸：取一小块燕窝用水浸泡，松软后取丝条拉扯，弹性差、一拉就断的为假货。用手指揉搓，没有弹力，能搓成浆糊状的也是假货。

　　烧：用火点燃干燕窝片，如果是真燕窝就绝不会产生声响剧烈的飞溅火星。

　　几类假燕窝

　　染色燕窝：把低价的白燕窝染成高价的黄燕窝或血燕窝。但因为色素溶于水，所以染色燕窝一经浸泡即现原形。

　　加“料”燕窝：市面上有许多不法的商人把木薯粉、鱼胶粉、鸡蛋、树胶、浆糊等涂于劣质燕窝盏表面，让燕盏看起来更光亮、厚密，并增加重量，以取得更高利润。

　　全假燕窝：用树脂或漂白的海苔等充当即食燕窝或燕碎来谋利。

　　因人而异

　　女性：女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，这也是香港众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜亮丽的一个秘诀。

　　男性：《本草纲目》称燕窝“能使金水相生，肾气上滋于肺而胃气亦得以安，食品中直最则良者”。因此它具有润肺、益气、补脾等功效，长期食用可使人精神饱满、精力充沛、不易虚弱，更能增加体力和体能。

　　孕妇：燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫能力。孕妇食用燕窝能使未来的新生婴儿更强壮、白皙，增强其抵抗力。妊娠后的产妇，用燕窝进补也是最佳的。

　　老人：老年人通常肠胃不好、身体虚弱，或有骨质疏松、关节炎等现象。吃燕窝可润肺止咳、补中益气。

　　吸烟者：吸烟会导致喉干多痰，并可能引起支气管炎、肺气肿、肺癌等疾病。燕窝可以增强免疫力，长期食用燕窝，还可以润肺、化痰止咳。

　　另外，对于小孩、体弱多病、病后健康以及工作忙碌劳心伤神者来说，燕窝更是上等、最佳的天然滋补调理食品。

　　专家教你吃燕窝

　　燕窝在食用前应先用清水洗一遍，再放入80℃热水中浸泡3小时，使其膨胀松软，然后用镊子将毛绒除净，再放入100℃开水中泡1小时左右，即可取用烹调。

　　燕窝炖莲子

　　材料：燕窝半两，莲子、百合、龙眼肉各五钱，水四碗，冰糖适量。

　　制法：将以上材料炖一至三小时即成。

　　功效：养神补血。

　　燕窝炖鸡

　　材料：燕窝半两，去皮鸡半只，龙眼肉三钱，姜两片，水四碗。

　　制法：将以上材料隔水炖三小时，吃的时候加盐。

　　功效：养阴补阳。

　　椰汁燕窝炖冰糖

　　材料：燕窝半两，鲜奶一碗，椰汁两汤匙，冰糖适量，水三碗。

　　制法：将燕窝、冰糖、水一起炖，起锅前十五分钟，将鲜奶、椰汁倒入，再炖十五分钟即可。

　　功效：滋阴、润肺、养颜。

　　燕窝炖蜜枣

　　材料：燕窝半两，杏仁五钱，沙参三钱，金丝蜜枣十颗，水四碗，冰糖适量。

　　制法：将以上材料炖一至三小时即成。

　　功效：润肺、止咳。

　　燕窝炖雪梨

　　材料：燕窝半两，雪梨一个，荔枝十颗，川贝一钱，水四碗，冰糖适量。

　　制法：将以上材料(除川贝外)先炖一至三小时，最后加入川贝炖五分钟即可。

　　功效：润肺、止咳

　　燕窝炖荔枝

　　材料：燕窝半两，鲜荔枝肉半斤，冰糖适量，水四碗。

　　制法：将燕窝、冰糖先炖一至两个半小时，加入荔枝肉再炖半小时即成。

　　功效：养神、补血

　　专家提醒：吃燕窝的同时，要避免吃燥火和“刮”的东西，如辣椒、萝卜、芥菜、大头菜、大蒜等。

　　参考资料
　　http://www.womanyes.com/info/3406-1.htm

回答2：

不会拉肚子的亚，孕妇吃燕窝很好的，燕窝含有多种氨基酸和矿物质，对胎儿很好。我一般是一个星期炖两片，吃3-4天，每晚睡前喝，不喜欢别的味道，所以就是冰糖炖。其实也可以炖好加牛奶或者椰汁喝，都很好的。[em04]

回答3：

可以吃的。
燕窝具有补肺养阴、治疗肺气虚导致的咳嗽，说明燕窝有调节免疫力的功效，可以养胃促进胃动力。对于体质差的人比较适宜服用的，还可以止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿，养阴润燥，使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱，本品当中含有多种氨基酸和消化酶，所以具有滋补强壮的作用，可以调节机体的免疫力，具有营养的作用。

回答4：

　　吃燕窝不会拉肚子。中医认为燕窝："养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。
　　总的来说，燕窝具有保建和医疗的功效：
　　滋阴润肺补而不燥：养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽;益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。
　　治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症：治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症；治疗气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可食用。
　　从性味看，燕窝性平味甘。
　　从归经看，燕窝归肺、胃、肾三经。
　　从功效看，燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。

回答5：

你那燕窝是在正规店里买的吗

最新问答

河南高速明天起由最短路径计费转为分段计费跑多远掏多少钱

OPPOA91的屏幕时间限制怎么解，我爸给我设置了，每天只能用四个小时手机？

2019年中央戏剧学院播音主持专业文考最低分多少

电子版《魔鬼约会学》，pdf txt 均可。最好是正版电子书

红豆薏米黑豆和黑米能一起煮吗

头晕，想吐今天照了CT说没事怎么还有

电脑一开机CPU温度就是七十多度，不一会就会升到八九十度

作为学生，怎样礼貌的纠正老师在课堂上的错误？

求有关描写武则天的诗句

非常无助,希望有想法的男士们能帮帮我（希望大家能耐心看完，给我真心的帮助，如果是我的错也请指出来）