打篮球脚踝扭伤,医院检查说是韧带拉伤,现在1个多月了,还没好,怎么办?

2024-11-08 11:47:49
推荐回答(1个)
回答1:

问题是你怎么养的伤?按医生的?如果是的话恭喜你,会很长时间,扭伤的情况下一般在一个星期内不要过多的走动,有药敷药没药就泡热水加些白酒之类的药酒,要热!大约10分钟左右,到现在还没好的原因就说明脚内的淤血没散,多疏通筋骨吧