我电脑想把xp系统换成win7的，不知道性能提升了还是降了？

楼主你好
你这个配置带win7绰绰有余
win7虽然对内存要求高，但也不会高到哪去，一个系统占用800M左右吧
你4GB内存摆在那里，绝对无压力再，如果加上4GB变8GB就得用64位的win7了
32位的最大只支持3.5GB，变成8GB性能自然更上一层楼了
你换上win7后跑目前的大型3D效果绝对会好点，毕竟支持DX11，对游戏的优化好多了
你玩DX11游戏效果绝对比XP强 而且现在的游戏都在往DX10以上出
比如极品16，最低要求是DX10，对于只支持DX9的XP伤不起
安装系统时推荐重新分配C盘大小，30G不够用，起码50G（我的就是50G，目前C盘空闲15GB）
你考虑下吧，C盘多留点空间好点，毕竟硬盘那么大，不差这20GB
如果满意就采纳，有疑问请追问

你这个配置还用XP简直是浪费硬件资源啊，处理器显卡都是目前主流偏上的配置，内存和硬盘算主流，主板稍弱。但是总体性能该十分强悍了，加一条内存可组双通道，性能会有提升，但不会很明显。以下是我使用win7 两年多来的经验，仅供参考。

win7加入了DX10和DX11的支持，画面更加细腻美观，特别是Aero特效的引入，更是亮点。
其次win7对多核CPU的优化更好，开机关机速度更快，开机后即可使用，而XP刚开机有假死现象。从速度上来说，win7肯定更好。

另外win7引入了系统预读功能，能根据你的使用记录，合理的分配系统资源，经常使用的软件打开速度会更快，这个在较大的内存（推荐4G以上）上体验更加明显。当然配合“休眠”（不是睡眠）使用的话，体验会更好。所以效率上来说，WIN7无疑更好。

顺便提一下，休眠和睡眠的关系，两者区别很大，不可混淆。
休眠是保存计算机当前会话到硬盘，在下次启动时恢复，休眠之后计算机可以断电，休眠的时间无限制，从这一点看休眠无疑就是关机的一种方式，其实与关机相比休眠尤其优势，其一是方便了有急事外出来不及保存工作进度的人们，其二从休眠中启动的计算机避免了再次加载系统启动项和驱动程序，大大缩短了开机时间。
而睡眠呢，其实就是人们短时间离开电脑后，让电脑工作在一种低功耗的状态下的节电模式，其好处是能瞬间唤醒计算机，缺点是不能断电，而且突然的断电可能会损伤硬件。
但是微软力推的这个功能在中国却为很多用惯了XP的用户所鄙弃，认为是鸡肋，甚至认为其浪费一定的硬盘空间（与物理内存等大小），在这也只能叹息大多数国人使用计算机方式之粗暴了。

　　在硬件不变的情况下，性能肯定是下降的。因为win7系统的功能更多，所以系统配置也要更高一点，在同等硬件条件下，性能肯定不如XP系统。
　　Windows 7 是由微软公司（Microsoft）开发的操作系统，内核版本号为Windows NT 6.1。Windows 7可供家庭及商业工作环境、笔记本电脑、平板电脑、多媒体中心等使用。Windows 7也延续了Windows Vista的Aero 风格，并且在增添了些许功能。Windows 7可供选择的版本有：简易版（Starter）、普通家庭版（Home Basic）、高级家庭版（Home Premium）、专业版（Professional）、企业版（Enterprise）（非零售）、旗舰版（Ultimate）。

可以换，win7相对于xp来说是增加了不少的功能，但可能这个系统跑得不如xp顺畅，但如果你想体验一下win7的话还是可以的

楼上说的很对，再加一个内存条肯定能提升性能，但是换win7，你首先需要了解一下新版的系统设置，不然会很不习惯，还不如xp呢。