一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。
此种病不是什么大病，出现种情况要不就是你什么时候不小心撞着它了，或者是说体气有些虚，就会出现这种情况，待它脱出来时把它剪掉就可以了，一般情况下是体虚引起的。
人身体中缺铁，要多吃菠菜等含铁食物，过不了多久会好的
