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做100个下蹲为什么会腿疼？
做100个下蹲为什么会腿疼？
2025-03-26 06:31:36
推荐回答（1个）
回答1：
肌肉分泌的乳酸在作怪乳酸分泌过快,
你身体的供氧量远远低于消耗乳酸所要的需求量,
就算你大口呼吸也是无济于事
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