为什么早上吃了玉米就想上厕所

2025-01-18 21:09:23

推荐回答（3个）

回答1：

不一定是吃了玉米才上厕所的。可能还有其它原因。不过每天早上一次大便，有助于排毒，是对身体有好处的。

回答2：

我妈妈说粗粮都有利于这方面~

回答3：

玉米含有大量的膳食纤维，能够润肠道排肠毒。
水煮玉米
与微波烹饪相同，为了避免糖分的减少，可以预留一些玉米的包叶，再放入锅中烹煮。水沸腾后，加入盐烹煮5～6分钟。盐分依玉米根数而定，须注意避免烹煮过久而产生涩感。
注意事项：
煮玉米的水也是可以喝的。煮玉米的水具有利尿作用的，尤其是对于水肿型肥胖的人非常有帮助，可以有效消除水肿，防止发胖。