应该说你是强迫性人格。以过分的谨小慎微、严格要求与完美主义,及内心的不安全感为特征。男性多于女性2倍,约70%强迫症病人有强迫性人格障碍。至于是不是强迫症,没有知道你具体症状不能下定论。高中生的话,人格应该是初定,想改也能改,只不过比较困难,比如你想要解决上面你描述的,简单的方法就是告诉自己不要想太多,但是你基本不太能控制自己,如果以后越演越烈的话,情况加重,就只能由心理咨询师或心理医生来帮你解决了。
完美主义者基本都存在强迫症。这个不用过于担心。
活着的人多少心里都有问题,区别在于大小,或者说表现没表现出来,表现出来了多少而已
焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情。 你问的问题想得到专业的答复,可以到中欧国际青年心理健康研究院咨询一下.有专家会为你答疑解惑的.
mayaren1
很典型的强迫症状,去网络找本书看看 森田正马 顺其自然、为所当为,及时受悟 及时纠正,把强迫症状消灭在萌芽状态。。
你这样想,我划就划他不给我划我也划然后就ok了= =