用LM317来做。
LM317，3端可调稳压（4V特种啊，固定的没4V的）
引脚：1 调整端，2输出端，3输入端
输出电压计算：U约=1.25*（1+R2/R1)
R2约=（U-1.25)/1.25*R1
还有，下次问这种问题的时候，一定要说输出电流是多少，输出电流不同，需要用不同的器件做，LM317标称可以输出1.5A的电流，实际是长期使用中，这么大的电流是达不到的，除非很好的控制输入电压和输出的电压的差值。不然发热很厉害。
这样不好，会影响输出电流和电压。如果要求不高可在7805的输出端串一个二极管降压，电压在4.1~4.2v左右。要求高就用lm317可调稳压，很方便。
加电阻这样电压不稳定，建议用LM317三端稳压集成电路接个4v稳压电源即可。317输出电压可在1.25~37v之间随意设定。
用7805转成了5V后 用分压的思想（利用电阻比）弄出4V
不过电阻是有误差的 不知道会不会造成电压的变化比较大
你不防试一下
我还没有试过
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