为什么我会经常恶心、想吐？

心和呕吐，大家可能都体验过。比如患有胃肠疾病、吃的太多、过量饮酒、误食馊腐食物、妇女妊娠等，都可能产生恶心和呕吐。这是一种很不舒服，甚至是痛苦的感觉。

恶心和呕吐的机理

人在呕吐之前，往往先有恶心的感觉，同时伴有流涎与反复的吞咽动作，甚至出现苍白、出汗、低血压与心动过缓。继而胃窦与幽门区、肠、腹肌突然强烈收缩，使腹内压力骤增，与此同时食管下括约肌弛缓、舌骨与喉抬举，关闭鼻咽与会厌的通道，随即将胃内容物经食管排出体外。凡不伴有恶心，并缺乏上述协调运动者，称为反食；胃内容物经返食进入口腔，再行咀嚼咽下者，称为反刍，这些都需与呕吐加以区别。

恶心和呕吐的分类

恶心和呕吐一般分反射性与中枢性两大类。

反射性呕吐

消化系统：咽部刺激（如人为的刺激）、急性胃肠炎、慢性胃炎、消化性溃疡活动期、急性胃肠穿孔、幽门梗阻、大量出血、胃粘膜脱垂、急性胃扩张、胃扭转、急性肠炎、急性阑尾炎、机械性肠梗阻、急性出血坏死件肠炎、急性肝炎、慢性活动性肝炎、肝硬化晚期、急性慢性胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫病、急性胰腺炎、急性腹膜炎等。其他系统：泌尿生殖系疾病：输尿管结石、急性肾孟肾炎、急性盆腔炎、异位妊娠破裂等；心血管疾病：心肌梗死、充血性心力衰竭等；眼耳疾病及其他：梅尼埃病、迷路炎等以及育光眼、屈光不正等。

中枢性呕吐

神经系统：偏头痛、脑膜炎、脑出血、脑栓塞、高血压脑病、脑肿瘤、脑震荡、颅内血肿、癫痫持续状态等；感染性疾病：急性病毒、支原体、立克次体、细菌、螺旋体或寄生虫感染；内分泌与代谢紊乱：妇女早期妊娠、尿毒症、肝性昏迷、低血糖症、糖尿病酮症、代谢性酸碱失衡、甲亢危象、肾上腺皮质功能减退、营养不良、维生素缺乏症。其他：休克、缺氧、急性溶血、中暑、高热等；许多药物有恶心呕吐的副作用：阿朴吗啡、雌激素与避孕药、乙酸水杨酸制剂、链霉素、卡那霉素、新霉素、庆大霉素、氯霉素、红霉素、异烟阱、降糖灵、保泰松、苯妥因钠、各种抗癌药物等；中毒：酒精、硫酸铜、铅、砷、砒、苯、苯胺、一氧化碳、有机磷等中毒；最后，还有神经性呕吐。

对呕吐的初步综合判断

如果您或家人、同事、朋友发生了恶心呕吐，倘若您能根据发病情况初步判断一下其原因和归类，就能做到去医院时挂什么科的号心中有数，并在向医生叙述病情时详细周到而又准确。下面，我来具体谈谈这方面的知识。

了解病史 餐后近期内出现呕吐，并有骤起的集体发病情况，先应考虑食物中毒。活动期消化性溃疡位于幽门，因该处水肿、充血、痉挛，也常导致餐后呕吐；神经性呕吐多在餐后即刻发生。在餐后较久或积数餐之后才出现呕吐的，多见于消化性溃疡、胃癌等引起的幽门、十二指肠慢性不全梗阻。

呕吐发生时间 晨间呕吐在育龄女性应考虑早孕反应，有时也见于尿毒症或慢性酒精中毒。有些鼻窦炎因分泌物刺激咽部，也有晨起恶心和干呕。夜间呕吐多见于幽门梗阻。

呕吐的特点 一般呕吐常先有明显恶心，然后出现呕吐。但神经性呕吐可不伴有恶心或仅有轻微恶心，呕吐并不费力，甚至可以随心所欲地呕吐。高血压脑病或颅内病变引起颅内压增高时，也常常没有恶心而突然出现喷射状呕吐。

呕吐物的性质 幽门梗阻的呕吐物含有隔餐或隔日食物，有腐酵酸臭气味。呕吐物中含有多量黄色苦味胆汁，多见于频繁剧烈呕吐或十二指肠乳头以下的肠梗阻。大量呕吐多见于幽门梗阻或急性胃扩张，一次呕吐可超过1000ml。呕吐物有大便臭味的可能是低位肠梗阻。呕吐大量酸性胃液多见于高酸性胃炎、活动期十二指肠溃疡或胃泌素瘤。呕吐物呈咖啡样或鲜红色，考虑上消化道出血，请参看呕血与黑便。

恶心呕吐伴有腹痛 伴有腹痛者，首先应考虑急腹症，要及时就诊。请参看腹痛。慢性腹痛可在呕吐之后获得暂时缓解，可能是消化性溃疡、急性胃炎或高位肠梗阻；但在胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫病、急性胰脏炎等，则呕吐一般不能使腹痛得到缓解。

恶心呕吐伴头痛与眩晕 伴有头痛，应考虑高血压脑病、偏头痛、鼻窦炎、青光眼、屈光不正等。伴有眩晕者可能是梅尼埃病、迷路炎等，还需要了解是否由硫酸链霉素、卡那霉素、新霉素或庆大霉索等药物引起。

另外 对恶心呕吐伴有厌食、疲乏，甚至出现黄疸，应该警惕是否为病毒性肝炎，及时就诊并隔离。在育龄女性必须了解月经情况，如果未经避孕（或避孕失败）而超过4 周尚未行经者，要考虑是否为早孕所致的恶心与呕吐。我在临床上曾遇到一位36岁的妇女，因恶心呕吐两月，四处看医生，天天服中西药，就是无效。后来了解到她月经已三月未行，因为“上环”了，因此之前的医生没有考虑妊娠、我嘱其做子宫B超，结果发现，怀孕两个多月了。自愿人工流产后，恶心呕吐的症状完全消失。还有一位40岁妇女，反复呕吐4个月，四处投医，遍服中蒙西药，无效，延医与我，体检时发现贫血征，即嘱其做肾功能全项，结果，BUN、SCR数倍于正常，原来，她的呕吐是由于肾病综合症导致的电介质紊乱和酸碱失衡引起。

恶心与呕吐在临床上十分常见。多因消化系统本身病变所致，也可因消化系统以外的全身性疾病导致。要想对恶心与呕吐作出正确诊断，需要去医院进行全面系统的检查。反复和持续的剧烈呕吐多引起严重并发症，故应该予以重视，及时到医院检查治疗。

声明一下，我是完全原创，没参考或复制任何资料。
仔细看过你的提问了，发现里边好多这样的句子：比如“觉得不舒服”“觉得自己有鼻炎”“胃可能有问题”，这些说明了什么？就是说你的症状完全是自己的臆测，并未得到医院确诊。
我通过你的帖子大致能看出些问题来，你确实有疑病性素质，而这种疑病性素质，会使你把你的注意力都放到自己身体上去，时间长了，就会感觉到那个部位隐隐作痛，然后你就会更加感觉自己身上有病，形成恶性循环。我很了解，因为我也有疑病性素质。
我是得过心理病的人，为此，我在即将大学毕业的时候休过一年的学，我理解那种无法摆脱的痛苦。说实话，一个人如果未经历过与焦虑、强迫、抑郁斗争的经历，即使他夜以继日的攻读心理学，也无法成为一名出色的心理医生。而我，自认为九折臂而成良医，我跟心理病斗争了五年，前四年半的斗争我是徒劳的，但最终，还是靠森田疗法，在短时间内战胜了自我，被迫的，没办法，要不就战胜它，要不，就永远痛苦下去！
森田疗法确实很有效，据我所知，几乎是唯一有效的可以根治心理疾病的疗法。原理也很简单，关键是要悟透它！看你的帖子，我看出你否定了森田疗法是因为你并没有领悟到它的真正内含。“森田疗法只是我治疗自身疑病症的暂时的使用方法。绝对不能用森田疗法来面对人生的。”这种说法我不同意，森田疗法是一种可以伴人生活一生的健康思维方式，其实我看把它称作“森田生活观”更合适，只要你运用得当，是不会有任何负面影响的，但如果稍有理解偏差，就会走上自我心理分析或逃避的老路子。在森田疗法方面，100个“有经验的医师”也绝对没法跟我比，我是亲身经历过的人，我患过严重焦虑症、中度强迫，那种压迫感、濒死感、焦虑……不经历过是无法体会的。幸好，在我人生即将绝望的时候，偶然在医院里看到了几本关于森田疗法的书，才最终摆脱，现在，我不惧怕任何心理问题。
如果你愿意可以把心理和生理分开检查、治疗。生理上的问题，去医院做个检查就清楚了，但据我所知，有疑病性素质的人从来都害怕去医院检查，但实际上，也根本不必去，20岁出头的人能有什么大病啊；而心理上的问题，虽然你否定了森田疗法，但我还是想你推荐它，森田疗法不只是一种疗法，更是一种健康的生活方式。以前我也我是疑病性很强，总感觉身体到处都是病，自我感觉心前区疼、肝疼、胃也整天咕噜咕噜的、没食欲，生怕自己会的什么大病……但去医院做了个检查，什么问题也没有，心理问题，确实会转化为身体上的感觉，但那绝不是病，只是类似于神经官能症的东西。
至于你的喉咙，可以去上网查查一种叫“梅核气”的东西，西医称为“咽喉神经官能症”，也是由心理问题引发，跟咽喉炎比较类似，但典型的区别就是无疼痛感。
祝你早日摆脱困扰！心理和身体的健康一起拥有！

按一下可能先后排列：
1、你自身身体存在诱发性病因。请到正规医院检查：咽喉、鼻咽、胃、肝。
2、心理原因。先检查以上器官再进行治疗。你至少要去一趟医院。请主动、积极的接受检查，不要拖延。你的身体确实有问题，但是你没有积极的去面对，而是来百度寻求帮助，这是不对的。

关于森田疗法，我支持你对疗法的看法。森田疗法不是万能的。但是某程度上讲，你一直在被他牵着走，包括现在。你对心理学有研究，有一定的悟性，知道我在说什么。

在日常生活中，很多人有这种感觉，早饭时突然感到恶心反胃，出现干呕，感觉难受。实际上你可能在不知不觉中已得了慢性咽炎。清晨恶心反胃是慢性咽炎的症状这一。有的还有以下症状：
“吭”“喀”想清嗓，而又咳不出，咽不下；由于其病和长，症状顽固，诱因多。导致彻底治愈并不容易，治疗慢性咽炎，推荐使用慢严舒柠。由桂龙药业生产的慢严舒柠，能有效改善慢性咽炎引起的咽部异物感、干咳、干呕、因其病容易反复发作，所以建议按疗程服用（10盒为一疗程）只要坚持用药及配合行为治疗，可逐步达到治疗的目的。

反胃患者，在物物之后，经久始作吐，因食物倒胃中，再由胃中翻出，故名翻胃。赵氏医员说："翻胃者，饮食倍常，尽人于胃矣，但朝食暮吐，暮食朝吐，或一至二小时而吐，或积至一日一夜，腹中胀闷，不可忍而吐，原物酸臭不化，此已人胃而翻出，男女老少皆有之。"此症属慢性胃炎，经久之后，会使胃部扩张，即西医所称的胃扩张。胃扩张是食后胃部扩张，胃弛缓与胃下垂皆因之而起，若多吃米饭或适当运动可以调整胃部不适，并可改善体质。此症的特征是腹部有饱满感，有时有腹痛，下痢现象。

【验方一】买大鲫鱼一尾，去肠留鳞，鱼腹填入苍术四钱绿矾（皂矾）二钱，以黄泥封住，烧存性研末，每次米粥汤送服一钱，每天二次，可止翻胃吐食。

【验方二】以百米二合，薏苡仁一合煮熟后放置一旁，将麦门冬洗净绞汁一盏，生地绞汁二合，和姜汁半盏，三件汁一起下到薏苡仁、白米中，煮成稀饭来食用。治翻胃呕逆有效。

【验方三】脾胃气弱，反胃吐食，食不消化，汤饮不下时，用小米（粟米）半斤杵成粉，制成水丸如梧桐子大，七枚煮熟，入少许盐空腹和汁吞下，或纳醋中吞下亦可。

【验方四】用柿饼三枚，连蒂捣烂，和酒少许吃下，或用柿饼蒸熟，连吃八天，柿蒂有下气止呃的功能，治反胃吐食有效。

【验方五】有患者因吃药过多，引起食欲不振，有反谓欲呕的现象，食用韭菜，连续十余日，胃口大开，呕吐感也消失，这是因韭菜能消瘀和胃。有人用新鲜韭菜一匙和牛奶煮沸，一次服下，可治好反胃和噎膈，于此可见韭菜的功能有多大。

【验方六】用牛奶六分、韭汁、生姜汁、藕汁、梨汁各一分，混合煮食，效果更佳。这是因为牛奶富脂肪，蛋白与碳水化合物，韭汁、藕汁都能消瘀和胃，梨汁能消炎降火。

【验方七】刺猖皮（砂炒），研成细末，与高良姜等分，研合成为蜜丸，每次服二钱一日二次，饭前服下，也有效果。

【验方八】取蒲公英（干品）五至七克，切细，以水煎之，只剩半量，即可饮用，每天三次，效果良好。

【验方九】每次饭后，取吃松叶四五片食之，松叶汁对治疗胃扩张非常有效。

或许是肠胃性感冒,(
胃肠性感冒主要是由一种叫“轲萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。胃肠性感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致机体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。这时如果以止泻药物进行治疗，不但不会缓解病情，还会延误病情。)
看看是不是这种情况,要么你还是去诊所,医院看看,比较安全..
或许,是你有了吧.
呵呵,开玩笑