请帮忙分析下。我这是韧带拉伤么

2024-11-29 14:47:49
推荐回答(1个)
回答1:

你肯定是大腿肌腱拉伤了,而且多半是大腿后侧的腘绳肌拉伤了。像你那样的情况还是去医院看下嘛,多半还是要靠自愈的。
练习瑜伽还是要经过系统的瑜伽知识培训的。练习瑜伽也要对身体的情况多了解一下的,建议你去轻盈瑜伽学习下。