心肝肾虚、肝肾不交、肾亏。心火旺神不守舍肾阴不涵肝火致上炎扰神明会你述夜半三兰醒，过一个钟肺气苏醒且下行金生水金水归肾助肾水制心火涵肝制肝之过旺这时可入睡。处方成人：当归生熟地百合黄精获神夜交藤防风苡仁厚朴枳实蒲公英牛膝红花鸡血藤肉苁蓉适量水煎服。
体质寒性，肾阴虚，需要在睡觉前用热水泡脚半小时以上
睡觉前不要过多的兴奋，喝牛奶，热水泡脚，多休息
注意饮食，肝肾功能预警
