2012年电大职业生涯规划（1）期末考试题目

《职业生涯规划》作业1
一、名词解释或列举：
1、职业生涯规划（P17）

2、列举霍兰德六种人格类型（P38）

二、问答题
1、职业对人生的意义是什么？（P9）

2、试述职业生涯规划的步骤。（P20-21）

三、论述题：如何开发潜在能力（P92-93）

《职业生涯规划》作业2
一、名词解释：
1、技能（P94）

2、内职业生涯（P135）

二、问答题
1、如何分析职业外部环境。（P124）

2、培养职业生涯决策能力的途径有哪些？（P152）

3、简述制定计划的步骤。（P177

一、名词解释或列举：
1、职业生涯规划（P17）
职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

2、列举霍兰德六种人格类型（P38）
霍兰德在其一系列关于人格与职业关系的假设的基础上，提出了六种基本的职业类型。
　　1.实际型。（如一般劳工、技工、修理工等）和技术性职业（如摄影师、机械装配工等）。
　　2.研究型。其典型的职业包括科学研究人员、工程师等。
　　3.艺术型。（如演员、导演）、文学方面的（如，诗人、剧作家等）。
　　4.社会型。其典型的职业包括教育工作者与社会工作者。
　　5.企业型。其典型的职业包括政府官员、企业领导等。
　　6.传统型。其典型的职业包括办公室人员、会计、打字员等。

二、问答题
1、职业对人生的意义是什么？（P9）
1、以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。
　　2、突破生活的格线，塑造清新充实的自我。
　　3、准确评价个人特点和强项。
　　4、评估个人目标和现状的差距。
　　5、准确定位职业方向。
　　6、重新认识自身的价值并使其增值。
　　7、发现新的职业机遇。
　　8、增强职业竞争力。
　　9、将个人、事业与家庭联系起来。
　　10、扬长避短，发挥职业竞争力；
　　11、了解就业市场，科学合理地选择行业和职业；
　　12、提升个人实力，获得长期职业发展优势；
　　13、加快适应工作，提高工作满意度，使事业成功最大化

三、试述职业生涯规划的步骤。（P20-21）
每个人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有坚定的奋斗目标，并按照情况的变化及时调整自己的计划，才有可能实现成功的愿望。这就需要进行职业生涯的自我规划。职业生涯规划的步骤是：
1、自我评估
自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解，也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试，以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等 。自我评估的目的，是认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。
2、确定职业发展目标
在准确地对自己和环境做出了评估之后，我们可以确定适合自己、有实现可能的职业发展目标。
3、选择职业生涯发展路线
在职业目标确定后，向哪一路线发展，如是走技术路线，还是管理路线，是走技术+管理即技术管理路线，还是先走技术路线、再走管理路线等，此时要做出选择。
4、制定职业生涯行动计划与措施
在确定了职业生涯的终极目标并选定职业发展的路线后，行动便成了关键的环节。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面的措施
5、评估与回馈
影响职业生涯规划的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状态下，要使职业生涯规划行之有效，就必须不断地对职业生涯规划执行情况进行评估。

四、论述题：如何开发潜在能力（P92-93）
第一、要树立远大志向。古人讲“非志无以成学”、“志不强者智不达”。所谓立志就是激励自己走向一条进取的、迎难而上的、智慧的人生之路。
第二、要提高身心健康水平。健康的身体、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用，反之，人的智力活动就会受到压抑。
第三、培养良好的心理品质。心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。
第四、学会学习。有人说过：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会学习的人。”学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能。