呵呵呵。。不是的。。这是一种正常的现象，人的心情会成规律性的烦躁或者不愉快的，或许事情很小，或者没有原因，这是很正常的一种现象，如果正常看待就会觉得没有什么。
例如你心情不好，看什么都不顺眼，就去做自己喜欢做的事，心情就好了。不是什么大的事情，只要找点事做，就会把那段不开心的时间换成忙碌的，自热而然就没有感觉了。
情绪反复是正常的事，每个人都会有这一面，只是每个人呢都表现得不明显，所以正常对待这种心里就会没事的。
这是一种正常现象，但是总体要保持好的心态可能和你平时的生活之类的有关，所以对生活坦然，心胸开阔，正常看待事情的变化，就OK了
不是 锻炼不够 不过注意到这个问题就很有价值了 我也是 情绪不稳定 我想应该多向内心找安慰，外在世界太多变 如果心随着外在的世界变 情绪当然也会多变 反复无常
呵呵，不是的，或许是自己心里有什么特别放不下的事情呢！学会解劝自己，适当的放下也不错的！
呵呵 没是。现在社会，没有个忧郁症什么的都不好意思给人打招呼。 呵呵 没事。。
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