还有别太在意，要从思想上轻视，不要太紧张，总是惦记这个事情。但是要行动上重视加强营养，还有不要动不动就用手去扯头发人生每个阶段身体都会有不同表现，也许过了这段时间就不那么爱掉头发了
想太多了，营养不够，心情郁闷，等等心理因素和生理因素
缺少营养
楼主最近是有什么事情太焦虑了
首先要保证睡眠，其次多吃点黑芝麻
