一到冬天，头皮屑就很多，怎么办？

2024-11-08 11:16:48

推荐回答（5个）

回答1：

头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物，可从以下几方面进行防治：
1) 经常洗头：建议每天洗一次，头屑问题好转后，可两天一洗；
2) 用温水洗头：水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冷令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约40℃温水即可；
3) 勿用指甲及尖锐的物品梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮屑形成；
4) 选择一款大品牌含有去屑成份的洗发水，比如海飞丝去屑洗发水，能抑制头皮上微生物，有效的治理头屑问题。

回答2：

可以在洗发乳里加1~2滴的熏衣草或迷迭香精油，去屑很好，而且可以养发护发。

回答3：

头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服灰黄霉素进行辅助治疗，用头癣头屑一洗净洗头也有效

回答4：

冬天气候干燥，特别是洗过头之后，皮脂减少，造成头皮干燥发痒，头皮屑增多.注意保养,不要吃辛辣食品.

回答5：

您好！
这个是因为干燥的关系，可以用滋养的洗发水和护发素，洗发水不要一直用同一个品牌的就行了。