洗澡后皮肤搔痒怎么办?

　　1、天天洗澡皮肤易伤 。
　　冬季干燥，每周洗澡两到三次比较合适。
　　因为工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“天天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2～3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的方法。
　　2、皮肤瘙痒可能是洗澡过勤所致。
　　平时很注意个人卫生，但全身经常会感到奇痒难忍，其中以中青年“白领”居多。随着人们生活水平的提高和住房条件的改善，很多家庭都具备了随时洗澡的条件，因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加，其中最普遍的就是总感觉皮肤瘙痒。
　　对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说，在干燥的冬季，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风，生风则痒”，其中“风”在这里是指一种病因，在身体内游走不定，从而导致皮肤瘙痒。
　　3、错误习惯加剧瘙痒程度。
　　很多“每天洗澡族”都有这样的体会，瘙痒经常不合时宜地袭来。比如在开会、开车或会见客户时，突然会感到身体的某个部位奇痒，当时又不便挠，只能忍着，而一旦回到家或只有自己的时候就赶紧挠，总觉得把皮抓破了才痛快，但抓得过重会使皮肤起小疙瘩；也有人习惯用热水烫瘙痒部位，觉得这样才能缓解一些。但这些解痒的做法是不正确的，会不同程度地对皮肤造成更大的伤害，反而加剧瘙痒程度。并且，容易造成细菌和寄生虫寄居，甚至会引起皮肤发炎、溃烂等其他疾病。所以，每当这个时候，最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。
　　有一些“每天洗澡族”是到了一定的时间或环境下才会觉得某个部位瘙痒难忍。刘医生说，这样的情况一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或一个人的时候才感觉奇痒，因为这时可以随意挠，这种情况被称为皮肤神经官能症，有机会的时候，感觉才会来。医生建议，因心理因素引起瘙痒的人，应注意自我克制，到了痒的时间或环境，要尽量分散注意力，强迫自己不去想。
　　4、洗澡也要讲方法：
　　冬天不必每天洗澡。如果天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法。
　　一、水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。
　　二、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。
　　三、如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。
　　四、洗完澡后，全身涂抹一些润肤露，避免表皮水分挥发，这样可防止干燥瘙痒症的发生。
　　五、少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品，同时少喝酒、抽烟。
　　六、热水冲过，最好用比较凉的水冲一全身，使皮肤及血管有一定的收缩，以增加血管的弹性，会使人更加健康。
　　如果在调整洗澡次数和洗澡方法之后，皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话，最好还是请医生对皮肤进行诊断后对症下药。

平时很注意个人卫生，平时涂抹点 痔慷斋湿疹膏，15天左右即可完全消失，发作时全身经常会感到奇痒难忍，其中以中青年“白领”居多。随着人们生活水平的提高和住房条件的改善，很多家庭都具备了随时洗澡的条件，因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加，其中最普遍的就是总感觉皮肤瘙痒。

作为人体与外界接触的天然屏障，皮肤时刻接受着来自外界的刺激而产生兴奋，并将兴奋传到神经中枢，形成各种感觉。人的皮肤里有许多呈点状分布的感受器，主要分为四种，分管痛觉、温觉、冷觉和触压觉。这些感受器混合在一起，分布的疏密程度各不相同。它们感觉的敏感程度，取决于感受器在皮肤上的分配密度，如嘴唇、指尖对触觉最为敏感。

1. 多补充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选

2. 多吃可以加强皮 肤组织，有助对抗外来敏感，

3. 可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。

4. 禁吃烧烤食物：对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。

5. 可用冰生理盐水敷面，减轻症状，恢复过程中出现脱皮现象属正常反应

6. 我以前也是红血丝和过敏体制，在选药上要及其慎重，抗生素西药使用

7. 我是个要强的人，对自己的脸很在意，于是我尝式了各种，脸还是一直长豆豆！真的快绝望了，不过经过辗转多方打听和求助，终于从一位很少联系的同学那里得知了喻慜霜，，我跟着做了，1个月的时候，脸美美的了

1. 您好，这是属于皮肤病的问题。皮肤病是皮肤受到内外因素的影响后，其形态、结构和查，再行治疗。功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现。建议您去皮肤科进行检。

2. 指导意见：有红色疙瘩，伴痒，按你的描述和症状，考虑这个是过敏.多是因为接触到什么或者饮食而引起皮肤产生过敏

3. 因此需要及时提高免疫力的，可用门改善过敏的喻慜霜的   预防复发的，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，祝你早日康复。

• 现代医学发现，母亲遗传过敏体质给孩子的情况要多于父亲。当父母都有过敏体质时，其子女可能有60~70%会获得过敏体质。

• 研究显示，当父母都有过敏体质时，其子女可能有60~70%会获得过敏体质；父母一方有这种体质时，40~50%的子女会被遗传；如果父母都没有过敏体质，则子女有5~10%可能发生过敏。研究还表明，遗传性过敏反应是一种全身性反应，常常会波及多种器官而同时发病或相继发病。

• 常过敏体质者在不同的年龄可以表现各种不同的过敏疾病。例如0~2岁的婴儿可能出现湿疹，吃牛奶和鸡蛋过敏，皮肤瘙痒或呕吐、腹泻；3岁前后会发生过敏性鼻炎；6岁前后则会发生过敏性哮喘。不过，同一家族的过敏体质者不一定会出现相同症状或同样的过敏性疾病。  

• 如果过敏症状不严重的话一般停用维生素AD后很快就可以恢复正常的。

• 如果过敏症状严重那你可以口服抗过敏药物，同时外抹一些俞敏丨丽肤霜，祝你早日康复。