有什么方法能增强心理承受力,心理抗压力,抗击挫折力?

麻烦详细一点,谢谢了 ^-^
2024-12-04 09:40:38
推荐回答(2个)
回答1:

放开你的心态,生活中的事情付出多些,想要得到的少些,就是把做人降到最低点,而做到做到最高点,俗称的付出而不想回报。

回答2:

要有坚定的意志,学会控制自己,说出来很简单,做到很难,就一条:别把自己的事当自己的事!就行
可以当做自己的兄弟姐妹的事,当做同学的事,当做同事的事,最高境界就是当做路人的事
这样你就可以客观的评价事情的来龙去脉和如何取舍,自然也就知道应该何去何从了,自然也就进退自由、来去自如、处事潇洒了。