消防中控员的工作和休息排班制度，工作时间是一天24小时工作（一个白班+一个夜班），然后一天24小时休息。
消防中控员的规范名称建（构）筑物消防员，是从事建筑物、构筑物消防安全管理、消防安全检查和建筑消防设施操作与维护等工作的人员。
这个意思是岗位是消防控制室值班人员，工作时间是一天工作（白夜），一天休息（休休）
上一天白班，（8点-20点），第二天再上一天夜班（20点-转天8点），然后休两天。第五天再开始重复以上班次。
中控值班人员工作时间为 工作24休息24小时
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