给下面的范文给你，你要自己加上日期和修改，这是中学生能做的事。
一、
很久了，突然想起之前写过的一些伤感的话整理出来，算做一个总结。
貌似爱情的种种语句，很多都是因为别人而写的，而我自己的种种，却被遗忘。
现在看到这些曾经的文字，心里还会荡起涟漪，很多我们都不能左右-
，我不知道自己是不是走错了，也不知道如果这一切都是错误，那么正确的又是什么？我看过一句话，《求学》里曾经的一个故事里写的：走错的路，也是路。可是我又在想，如果走错的路，那是不是我们都能负得起的代价？一切都会过去，一切都会趋于平淡。
我想逃避，因为我还不想去申辩。你在屏幕那头沉默的时候，一定想不到我泪流满面的样子。我会用执著来写安静，那些看似淡漠的情谊，却让人感觉到温度，温暖你的心。
我忽然想起很多往事，那些许久被深埋在岁月里的往事。我原本以为不记得，好多年了，原来我还记得经历过的那些。只是彻底的付出，不忍在竭斯底里地寻求回报。
太多理由，太多感觉甚至于幻觉，太多原因和不解，相隔的太远，看不见。
二、
看到一个深爱着你的人为你而改变，因为爱你，他收起他的顽固脾气。 因为爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣。 因为你，他放下自尊，他低下骄傲的脑袋。 喜欢一个人是没有原因的，他无悔的付出，都认为是值得的。 所有的-
一切，只要为能和相爱的人在一起。 其实我们的身边都有一些这样的人，只是我们还没发现。 有时等到你察觉到，仍然装不知道，因为胆怯。 有时等到你感知到，仍然不去理会，因为怕输。 有时等到你证明到，一切早已错过。 最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈。 真正爱你的人，不会说许多爱你的话却会做许多爱你的事。 如果你身边有这样的人的话，请你好好珍惜。 不管是为了自己，还是为了他。 不要华丽的高跟鞋，只要一双走起路来舒服的。 常因为他的小体贴而感动，如果他一直对我好，你可能就会喜欢他。 喜欢他的你，会毫不保留的付出，天真的认为有天他就会懂。 女生的心很容易受伤，所以我不轻易说出口。 假如期望落空了，伤心难 过不会好受。 总希望你他先说出你想要的誓言。 如果你也犹豫不决，或许你们就这样错过，再后来后悔为何当初不说。 摘不到的星星，总是最闪亮的。 溜掉的小鱼，总是最美丽的。 错过的电影，总是最好看的。 失去的情人，总是最懂我的。 这世界上，每一个人都有个想要寻找的人。 这个人，错过了，就再也找不回来。 真爱错过了，就不会在回来。 如果爱上，就不要轻易放过你们的缘分，不要轻易放过一辈子幸福的机会。 莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你一辈子后悔。 没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。 爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华......
三、
今天，爸爸和妈妈都上班了，我一个人在家觉得挺无聊，便打开电视看起来，噢！怎么没有一个适合小朋友看的节目呀，我只好离开了房间。
我躺在沙发上，啃着苹果，无意中看见爸爸书房的电脑，心里就有了主意。我来到书房，打开电脑，准备考qq飞车的专业级驾照，no！qq飞车说我升级版本太高，请去对应大厅游戏。这时，我想到用电脑写日记，爸爸不是说我的写作水平不行吗？这回我要大展身手了。
我开始打字，因为不是太熟练，眼睛只能望着键盘打，不过我用的是搜狗拼音输入法，可以一个句子连着打，弥补了我的速度。快要打好了。我心里有一种莫明奇妙的兴奋，连我自己也不知道怎么回事，也许是我太投入了，过了一会儿，我终于完成了，可完成它的代价是头昏、眼花、腰酸、腿麻，不过看到我第一次在电脑上写的日记，心里还是美滋滋的，一切烦恼都抛到九霄云外了。
通过这次写日记，我明白了一个道理：“世上无难事，只怕有心人”。
四、
日子就这样一天天的过去了
昨天的今天的明天的日子我们谁也无法去预定自己是什么样的角色
今天的事、我们今天就去认真的去完成、
明天的事、努力的去把握着自己
那些烦人的、不开心
也许、明天过后、雨过天晴把
那许许多多的人、为了达到自己的目的、不顾一切手段
我们不要被金钱和权利蒙蔽了我们自己的双眼
我们要去开自己的双手去辛辛苦苦的劳动、
花着属于自己的每一份的干净的钱
我们也不要去羡慕边人点什么
因为、比我们强的人多了、不如我们生活的人也不少
我们也不要去计较朋友点什么
因为、我们阻止不了对方的想法和心态
我们也不要去在意身边的人是否还在陪着自己
因为、他们也
要为了他们的生活去努力的打拼
生活和现实一定要区分开
不要把自己活的太累太伤。
五、
不经意间已经是立秋节气了，过不多久，就要到了树叶恋恋不舍但必须离开她眷恋的树木的时刻了。
不曾想，这个周末在云湖度假村见到的一簇簇红色也成了这个夏天最后的一抹红颜。再要见到这盛开在盛夏的红花红叶，还要等上几个季节、许多个日夜。
你看到的是她的红艳，而我已经听到了她渐渐失色的呜咽。
六、
初中一个多么陌生的境界，时间一点一点的过去，在这种境界不知不觉的过了一年了，我的心已经到了极限了。不知什么时候，学习的压力已经到了极点；不知什么时候，我已在也不用父母的关照；不知什么时候，友谊的桥梁再也架不起；不知什么时候，......有些时候，我们真的应该放下那些所谓的“包袱''''，放飞心中的歌。
拿起我久久不用的画架，来画一画外面美丽的世界；画一画父母那张熟悉的脸庞，这时我才发现外面的世界是多么的美好；皱纹早已爬上了母亲年轻的脸庞。而这早已发生的变化，我却现在才发现。在模仿画一张蒙娜丽莎，突然觉得达芬奇是那样的神奇......
翻出一本早已被锁起来的漫画书，躺在温馨的小床上悠哉悠哉地读着，是不是哈哈的放声大笑着，多年的压力将从这一刻彻底的烟消云散，这才知道轻松是如此美妙，一本漫画竟如此让我深思熟虑，那别的呢？
抽出录音机里繁琐的英文磁带，换上一张朗朗的钢琴曲，细细品味这里的奥妙；或是换上一张70年代的专辑，享受一下那时的艺术；还可以换上一张奶奶从远方寄来的怀念的声音，这才发现奶奶的声音是如此动听。 当我们在被学习压得喘不过气的时候，我们可以试着丢掉一些东西，来放飞心中的歌。
七、
兴奋的心情一下子把我从睡梦中拽了出来。
清晨，阳光微微地泛着甜光，白云轻轻地挪着小步。坐在开往安吉的旅游车上，来不及欣赏窗外的美景，一心只想与同学交谈，坐在开往安吉的旅游车上，来不及向老师问好，一心只想到了那儿的事。这不是一个特殊的日子，而是我们学校开展的第一次夏令营——“天荒坪之夜”。在这里，我们这些天文爱好者可以挥洒自己的热情，在这里，我们这些对天文的探索者可以找到自己的答案。
第一天的夜晚，抱着满满的信心去寻求星星的踪迹，望着天空，努力地寻找着。可这老天就是不给面子，连一颗星星都不舍得奉献给我们，把夜空包裹的严严实实的，冥冥之中，透出些寂寥，透出些恐惧。无星的夜空向追求梦想，探索天空的心泼了一盆冷水。
第二天，阳光像清澈的流水般哗啦啦漫泻于天空。无论是树还是草，都显得格外的有精神。白天的天气显得比较乐观，不知道晚上会怎么样？
盼望着，盼望着……
八、
目送着阳光像小孩子一样在西边的天际活蹦乱跳，渐渐地，一点一点的向西山靠近。夕阳已经占领了一片天空。傍晚的安吉像一位披着红纱，略显羞涩的姑娘，低着头，站在浙江的北方。天，渐渐暗了下来。这一次的夜空似乎特别大方，还没到夜晚呢，天空中依稀可见几颗淡淡的小星。这是一个很好的开头。我们扛出了天文望远镜，伴着凉凉的和风，我们开始组装了。好几天都没见的天文望远镜，仿佛见到老朋友一般，一开始虽说有点生疏，但渐渐在老师的指导下，慢慢熟悉了起来，操作也越来越顺了。随着一架一架的天文望远镜的组装完毕，我们的准备工作已经差不多了，现在是万事俱备只欠东风了。看着天，越来越多的星星在我们视眼中出现，有的明，有的暗，有的大，有的小。星星们用它们的光辉支起了整个黑夜。首先，老师告诉我们在夏天寻找星星的秘诀。在夏天，最为突出的，有三颗亮星，他们分别为银河两岸的织女星、牛郎星以及银河中的天津四。它们共同组成了美丽的“夏季大三角”。在夏天，还有一个是夏季星空的重要标志，它就是十分壮观的银河。银河是由许许多多的小行星组成的光带，在无光的环境下极其壮美。听完了老师的讲解，我们开始动手找星星了，第一步是调同轴，这能帮助下面的找星，增加了找星能力。这一次，我要找的是牛郎星，小时候经常听妈妈讲牛郎织女的故事，我被牛郎的那种对爱的执着所感动。今天，我要近距离的观察我的偶像星，心中还是蛮紧张的。我先试着用寻星镜来锁定它的大概位置，在用放大倍数更大的目镜来观察。可是，什么事它都不那么简单，往目镜一看，才发现我连同轴都没调好。没办法，只好重新调。随着调同轴的次数增加，我身上的汗也一滴一滴的增加。干事情，凭着一股蛮劲是怎么都干不好的。从老师那儿，我知道了失败的原因，自已在一开始的调平衡就没做到位。于是，我又开始了重组，毕竟走向成功的道路并不简单。第二次的寻星，让我有了信心。果然，在确定寻星镜之后，牛郎星便出现在目镜上。这是一颗很亮的的恒星，他全身披着一件银白色的大衣，闪闪的银光把他衬得格外的美丽。它的两端有着两颗星，传说是它的一儿一女，.儿女就是儿女，它们没有牛郎星那么亮丽，明显显得暗了些。在牛郎星上，闪着一种精神，一种不折不挠的精神。
九、
随着黑夜的到来，夜空中又多出了许多新朋友。这一次我们观察的是带有明显光环的土星。
一说土星的出现，一下子让大家有了精神。美丽的土星，尤其是那光环，平时只有在电视上再有可能看得到，用望远镜那么近距离地接触还是头一次。调好了同轴，果然快了许多，一下子就让我找到了它。那种美，让人神往，它的光环震撼着你，亮的扎你的眼。土星，夏季黑夜的一个焦点。
坐在大坝上，等待着木星的降临，月亮的出现。就这样一直守着，守着……
不知哪儿的水声将我惊醒，抬头望天，原本的“夏季大三角”已经移了位天空中的许多星都变得陌生了。已经是凌晨一点了，不知不觉中睡着了，醒来后的那片星空，好美！星空陪伴的夜晚，更美！
木星渐渐从东方升起，像一团火，慢慢的从山上爬上来。顿时，所有的望远镜都锁定了木星。仔细观察了木星，你会发现它有许多大红斑点缀着。木星比较大，只是它离我们比较远。看着木星，不禁让人陶醉。又过了一段时间，月亮出来了，这是下弦月，如弯刀般的月亮高挂在夜空，饱览了土，木恒星的魅力，又领略了弯月的风采。我仿佛来到了天文圣殿，那里到处是星星，到处是美。让人叹为观止！
接下来，老师们与几位专家们为我们呈现上了不同的星系以及星云，让我们领略了更多的关于天文的知识与现象。
这一夜，我们与星星共度。在这一个星空陪伴的夜晚，我明白了坚持，明白了真美。在这一个星空陪伴的夜晚，抛开了城市的喧嚣，感受那夜空的美。如流水般，这种自然的美在我心中荡漾开来。
十、
刚刚可以说是晴空万里，现在却电闪雷鸣，狂风大作，倾盆大雨席卷而来。
这场雨，可真算是突如其来呀！使我们忘掉了这是在上课，忘掉了这是在炎热的夏天，或许是没见过这么大的雨吧，所以，给人以好奇感，不失给人以凉爽之意。真是引得全班学生竞向上。
这雨，伴随这“轰隆隆”“轰隆隆”的震耳雷声，仿佛是看不惯雷这么显摆自己，发出这么大的声响，雨，也不甘落后，发怒了！展示了自己那磅礴的力量，这也正是全班学生好奇，感兴趣，惊讶之处！我也没见过这么巨大的力量，竟然和瀑布一样，仿佛水把它的力量都融进了空气里，让人感觉眼前竟然全是水的世界，一层层的水帘，可以很不夸张的说，这就是狂瀑！雨，还在跟雷声比高低，一道道闪电划过天际，妖媚的紫光竟如此吓人，顿时间，自己仿佛陷入了紫光的世界；雨也极力的露本领，狂风为伴，显得雨更加的厉害。雷只不过是瞬间性的爆发，而雨，它明显比雷本领大，它尽情的展示自己的手段。望望学校外头，已经成了河流了，排水系统在雨的力量下显得如此的不堪一击，可见，这雨，真的是发怒了，
还记的，春天的你，“随风潜入夜，润物细无声”。悄悄地来，又静静地离去。树枝随着你的来到，渐渐吐出了嫩绿的枝芽，花儿也渐渐绽开了笑脸，空气中也飘来了几缕芳香。随着你的到来，万物复苏，同时也唤醒了“沉睡”中的我。让我闻到了泥土的清香，感受到了小鸟动人的叫声，一滴雨水打在脸上，是如此的轻柔，滑到嘴边，感受着的是一丝甘甜，一丝清爽。
而如今的你，电闪雷鸣，大雨倾盆，浇灌着万物，只有那些根深蒂固的植物才能在你的冲刷后继续生存，而那些弱小的植物只能接受被大自然无情淘汰的命运。使得市街道变成河流，交通受到严重的阻碍，直接妨碍了人们的正常生活，正如我今天下午放学回家…；你夏天竟然变得这么暴躁，曾看过一篇叫《雨的四季》的文章，从中看出，夏天的你，是如此的豪放，如此的粗犷。
在回家的路上，虽然雨已经停了，我倒看见一幕：一个长发飘飘，穿着白色连衣裙的女孩映入眼帘，我不禁好奇起来，她怎么一人独自在雨中来回奔波呢？好奇心驱使着我，眼睛目不转睛的盯着她。你猜，她在干什么？只见她从别处拿来两块砖头放在积了水的小水坑里，再拿来转头放下，拿来，放下........如此反复着，最后，把小水坑全部填满了，她又踩上去试了试，任凭豆大的雨水打在她娇小的身体上，然后，我看见，她直起了腰，会心的笑了。
不禁的感叹道，世间还是好人多。
雨，你的脾气变化多姿，真是丈二的和尚啊！这次，你真的是发怒了！
十一、
铮铮，几声清脆的响声让我从一片不切实际的联想中回过神来，发现时间已失去无数。转头看看几度发出声响的钟，似乎打算说些什么。
钟表总是一次次的出现在我的左右，可我却并不期待它的出现，可是，不是所有事情都可以如愿，所以呢？我们不得不选择一种切实可行的方法—面对，尽管带着不易察觉的逃避与躲闪。
秒针是钟表中转的最快的，它的转动意味着什么？可想而知:时光的流逝我几度盯着钟表放空，却忽视了时间的几度流逝，每次回过神来，已发现时光已在不经意间过去，留下我一个人承担失落，因为时光从我的身边不带任何感情离开，我似乎不能独自承受着一切！所以，我无时无刻不在痛恨着钟表，或许，我不该恨它，而应该恨时间！
时光的流逝不知带来了多少伤痕，比如：分别时说过再见却再也没见，这不是时间的错是什么？难道是我的错？身边的一切飞速变化，未曾感慨，未曾留恋，只是有一个匆匆，这仿佛也是时光的错吧！尽管这么多，我都把它说成时光的错，但是，钟表为什么要不留情面的记录下来，表现出来？每次想到这些，总会拿起身边的钟表，无休止的摔打，直至它变得支离破碎，这是，我才甘心。
或许，不该抱怨钟表，而应该叹惋未曾珍惜时光......
十二、
人生在世,不可能一帆风顺,种种失败,无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。我们与其一味地埋怨生活，倒不如对生活满怀感恩。
感恩，是一种处世哲学，更是人生的一种大智慧。懂得感恩的人，在物质上不一定是富裕的，但在精神上却是无比富有的。
感恩，是衔环结草，是投桃报李，是滴水之恩当涌泉相报。
感恩，是一种和谐。社会需要和谐发展，人与人相处亦需要懂得感恩。然而，有些人的感恩，并非真心，而是带着势利的眼光，另有所图。要知道，感恩，源于内心。“真诚甘泉淌人间，诚意火把暖两人。”感恩，就像夜空闪耀的星星，彼此温暖，彼此守望，彼此辉映，但从不争夺光芒。
感恩，感谢的人不一定是大恩大德。它可以是陌生人在你饥肠辘辘时为你端上一碗热气腾腾的粥，可以是你在人生路上摔倒时亲人朋友的一句关怀与鼓励，还可以是一群默默支持你登上灿烂舞台的幕后者……
感恩，需要行动来解码。感恩，有时不需要语言，一个微笑，一个鞠躬，一束鲜花足矣。相传日本指挥家小泽征尔在听了阿炳的《二泉映月》后，称之为圣乐，并且跪在主席台上听完了此曲。小泽征尔正是怀着感恩的心分享了人间美妙的音乐。
感恩，是我们一生中不可缺少的品质，它会伴我们走向更加辉煌的明天。古有小黄香，在寒冷的冬天用自己的体温暖好席让父亲睡；今有伟人毛主席，特邀他的老师参加开国大典；还有朱总司令蹲下身，亲自为母亲洗脚；居里夫人寄去机票，让她的小学老师来参加镭研究所的落成典礼，并亲自把老师送上主席台。
感恩，更是一种处世哲学，是生活的大智慧。一时兴起的感恩，只能是一种负担。真正怀有感恩之心的人，是不会被时间冲淡而忘恩的，就像诸葛亮感恩于刘备的慧眼识贤和“三顾茅庐”的真诚，尽心辅佐刘禅，至死不渝。其情，可颂可赞！
学会感恩吧，朋友！它会消除我们与父母的代沟，会融化我们与朋友间隔膜的坚冰，会化成一股春日里的暖风，吹开生活幸福的花朵。这样，我们就不会因失望而气馁，不会因痛苦而绝望，不会因失败而放弃，我们会更深刻地领悟到人生的意义，会生活得更加潇洒、更加超然。
十三、
诗人艾青曾说：“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”是啊，谁不爱自己的家乡，自己的家园呢？谁不希望自己居住的城市文明美好呢？
我们的城市现在正在创建文明卫生城市，我们每一个学生都应养成良好的文明习惯、卫生习惯、礼貌习惯和学习习惯，从自己做起，从现在做起，从点滴做起，为我们的城市多增添一份光彩。
生活中处处离不开文明的言行，它甚至比漂亮的外表、渊博的学识更为重要。我们最起码要做到不讲脏话、粗话，可偏偏有些人张口闭嘴全是不文明的话语，他们甚至不以为然，认为区区小事何足挂齿。可是，如果人人都这样，那就不堪设想了！要做一个有着文明言行的人，首先要从学会说文明用语开始。“您好、谢谢、对不起、打扰一下……”应成为我们每个人的口头禅。
除了言行，交通文明和环境整洁也同样重要。现在我们走在路上，总能听见路口有一个亲切的声音在提醒我们不要闯红灯，它就像一个亲密的朋友时刻伴随我们左右，保护着我们，带给我们幸福。我真希望没有这个提示音时，人人也都能自觉地遵守交通规则，不乱闯乱抢。现在我们生活的环境越来越成为一个突出问题。经常看到街上有随意乱扔的杂物。“植物是大自然的天然屏障，动物是我们的朋友，水是我们的生命之泉……”我们爱惜环境，不能总是挂在嘴边说，要切实行动起来，比如，随手捡起一些地上的杂物放到垃圾箱中，是我们力所能及的。一个人的行动往往可以带动周围的一群人，聚沙成塔，才能带成整个城市的文明。
文明城市的创建，不仅仅是一种理想和方式，更应成为一种文化。盐城有800多万人口，如果每个细微文明乘以800万，那将是一件多么美好的事，我们的家园会变得非常美丽，真正实现“蓝蓝的天上白云飘，白云下面绿草笑”，那是我的期待，也是城市中每个人的愿望。
这就是一般说的“梦魇”，俗称“鬼压床”，“被鬼压”，“被梦给魇住了”等等，迷信来说，是灵异现象的一种，但其实只是一种生理现象。
人在睡眠时，其实只有一部分脑子在休息，另一部分还是清醒的，用来维系你的呼吸、心跳和感知外来的变动和危险。梦魇的时候，就是因为你白天时候精神太过疲乏，所以醒着的部分在感应到外界变化的时候，努力通知你睡着的部分，但是没办法把你睡着的部分叫醒。于是你就处于既知道一些外界的变化、又没办法爬起来，全身僵硬乏力无法控制肉体的梦魇状态。
一般这种梦魇状态持续半小时左右就自动解除，不需要治疗。如果想避免，可以考虑睡前多做点放松身心的事情，比如洗一个长时间的热水澡、热水泡脚、按摩脚底等等放松的方式都有助于全身心休息。有好的休息才有更好的醒来哦。
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