急需帮助，谢谢！

你好,你说你焦虑症，正在吃赛乐特，但是副作用很明显.确实赛乐特有抗焦虑的作用，但副作用是非常大的，而且，药物治疗焦虑症只能暂时缓解我们的焦虑，一但停止服用药物，复发的几率就比较大了。焦虑症的产生主要与我们神经症性格上的缺陷有关，因为大多患上焦虑症的朋友性格一般比较敏感多疑,既然是性格上的缺陷，通过药物是没办法治疗痊愈的,所以建议心理治疗。

四肢开始不自觉的颤抖等，还有药的副作用，都是焦虑症的症状。
时间长了，就会不自觉地变成你的习惯，你的潜意识。
这不仅是生理上的一种现象，更深层次的是心理上的表现。
最近检查确定是焦虑症么？
如果答案是肯定的，那么我建议你去做一下心理咨询或者看一下心理医生，釜底抽薪，真正从问题的根源入手，才能彻底解决问题。
抓紧时间，祝你早日康复，享受快乐人生！

很难找到好的心理一生的。

个人认为；最好的办法是完全改变自己的生活方式或是改变自己居住地点。

原因是五年前的学习紧张。可能对你的心理有很大的影响。所以要对症下药，要改变自己的工作性质。比如说从事体力劳动等。

学会放弃。

人生还长着呢，放弃一段时间，没有什么大不了的。

药物能力有限。你必须想办法把体内的免疫体统恢复。
如果你的年龄合适，我建议你去追求你一位让你着迷的好女孩。

没有什么会比爱情更能激发人的斗志了，无论你最后能否得到她的芳心，在追求的过程中，甜蜜和挫折会使你洞察人间冷暖，意志变得敏感而坚强。在强烈的意念作用下，你一定会痊愈的。

你多大了？吃两合乌鸡白凤丸就好了。