你的情况有点像所谓的亚健康 就是没病但就是累，没劲可以去找些什么维生素B什 或找个营养师了解一下
您好，建议您1.生活调理: 生活有规律，按时作息。晚餐以清淡为主。睡觉前听听轻松音乐,洗温水澡,散步,喝杯温热牛奶 2.药物调理安神补脑液两者简单实用,无副作用 3.忘记不必要的忧愁,找点开心的事情做
神经衰弱 以前我朋友就是 然后经常锻炼身体 可能是压力造成的 注意放宽心态 不要胡思乱想
该锻炼身体了。
