血糖高的原因有什么？

血糖高的原因有什么

2025-02-24 07:21:18

推荐回答（5个）

回答1：

当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。如果血糖超过正常值，可以喝偌迈青之茶有效控制血脂，还能辅助调控血糖。
血糖高主要由5个原因：
1）先天遗传，家族带有糖尿病遗传基因，或因先天不足而导致器官柔弱，部分代谢功能有缺陷。
2）年龄增长，器官功能衰弱。
3）暴饮暴食长期过量食用油腻、辛辣刺激的食物，饮酒等不良习惯，会损伤脾脏的功能，代谢障碍。
4）情绪不佳长期处于紧张、烦恼、生气等不良情绪中，会导致肝气郁结、阴虚火盛、内分泌失调。
5）久坐少动吃的多，动的少，形成的大腹便便、体重超标。
6）过度劳累过度劳累会损耗气血，影响器官功能。
二、如何改善饮食习惯
医生建议的控制饮食不等于疗法。
有的人为了控制血糖，一天干脆少吃饭，或者只吃菜、不吃饭、不吃肉。这都是不科学的。
科学的饮食习惯才能给身体提供合理的功能，主要还是6个方面：
控制饮食总量
低糖、低盐、低油脂
少吃精米和白面、多吃粗粮
每天1斤蔬菜
增加豆类和奶类
少食多餐

回答2：

常见引起血糖升高的原因
饮食习惯
饮食习惯是造成血糖偏高的主要原因，由于很多食物里面都含有糖的元素，我们在吃饭的时候不可以避免的吃进很多糖类。所以血糖高的病人在饮食方面一定要稍加注意，尽量避免吃一些含糖量过高的食物，在饮食方面也要形成好的习惯，不能过量的吃一些糖量特高的食物，一定要均匀。
胰岛素
只要略懂糖尿病知识的人都清楚，胰岛素与血糖之间的关系。由于胰岛素具有促进糖原分解的作用，所以一旦胰岛素出现任何问题，那么血糖高也将随即而至了。
睡眠不足
权威糖尿病治疗机构研究表明，血糖高的原因还有一种，那就是由于睡眠不足而引起的高血糖。倘若一个糖尿病患者连续几日睡眠质量不好，或者睡眠不足的话，就很容易引起血糖高或者说血糖不稳定的情况发生。所以说，睡眠质量与血糖高的原因也是密不可分的。
情绪
情绪的波动也会影响血糖，当人大喜、大悲或是暴怒时，可以使身体内的肾上腺素分泌增加，可以导致血糖升高。药物

服用某些药物，如利尿剂、糖皮质激素、抗癌药、降压药、避孕药、含糖的糖浆剂与中药蜜丸，都会使血糖升高。

其他疾病

冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖，应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖，这样才能对症治疗，才能做好预防和治疗高血糖的工作。

回答3：

　1、饮食不节
饮食习惯对于患者来说，是至关重要的。倘若患者吃了一些自己不应该吃的食物，也有可能会导致血糖值升高。比如，倘若患者在炒菜的时候，加入了白糖，也会导致自己的糖分摄入增加，继而导致血糖增高；倘若晚餐吃得太好，又或者是吃的过于丰盛，因为夜晚缺乏运动，也会导致血糖受到影响。
2、喝酒过多
倘若患者存在过多喝酒这种行为，这种情况无疑是极度危险的，会导致患者肝脏受到损害，继而诱发了脂肪肝的发生，继而导致患者的血糖出现升高的情况。
3、运动太少
生命在于运动。建议患者务必多一些运动，长期检查积极运动，能够促使体内胰腺分泌，对于降血糖是十分有效的。尤其是在每天吃完饭的时候，倘若患者可以坚持散步30分钟左右，也是可以有效降低血糖的。
4、情绪压抑
倘若患者长期处于一些不良情绪之中，就会导致情绪受到压抑，继而导致血管运行受阻，继而导致血糖升高。所以，为了自己的健康着想，建议患者切莫过于压抑，需要找到一个健康的宣泄方式来进行处理。
5、经常熬夜
良好的生活习惯是健康的基础。倘若患者存在经常熬夜的行为，就会导致自己的身体健康受到伤害。熬夜时间长以及睡眠不足，这些不良生活习惯会引起患者的身体发生较大的损伤，继而导致患者胰岛素敏感程度增加，随即会加重血糖的恶化。

回答4：

血糖高的原因有很多,如果要细分可以分出非常多的分支,比如遗传,器质性功能缺失,妊娠等等.所以我就简单的以糖尿病的分型来给你说一下.
1型是指胰岛素分泌绝对不足(就是体内无胰岛素),导致这个结果的原因有很多,比如器官功能性病变或者一些其他的原因导致的胰腺无法分泌胰岛素了,所以血糖值飙升.
2型是指胰岛素分泌相对不足,简单来说就是体内有胰岛素但是胰岛素抵抗或者量不足.所谓胰岛素抵抗就是一个单位的胰岛素在体内不能起到应有的作用.另一种胰岛素分泌不足大概率是胰腺功能性损伤导致的分泌不足.比较简单的区分于1型的方法是在医院测区间血糖和糖耐测试,或者用颐健安美奇这种可以监控时间段内区间血糖的设备,来测试自己的空腹,餐后和凌晨血糖的波动,如果有明显的餐后血糖降低,黎明现象和苏木杰现象,说明胰岛是有功能的,这时候人的血糖指数,C肽和胰岛素含量等不达标,基本就可以确定是2型
还有一种是特殊类糖,一般就是特殊原因导致的内分泌紊乱然后胰岛素异常出现的高血糖,比如常见的妊娠糖和心内并发糖,就是这种.这个因为致病原因就各有不同了,
具体的应对方法是不同的,有需要可以网上查或者追问我,再此就不赘述了.

回答5：

自己饮食又特别注意，但是血糖却反而增高，此种情况比较复杂。目前糖尿病在医学上是一种多因素或者是多原因等综合因素导致的疾病，称为代谢综合征。最主要原因还是遗传因素，其次是环境因素，如工作环境、生活环境，包括平时居住的环境，还有饮食习惯，喝的水以及吃的食物。另外还有一些理化因素，可能是些特殊行业，部分特殊工种人群接触的理化因素，对胰腺造成的损害。还有部分人群血糖高，可能是继发性的，胰腺本身受到损害，是指重症胰腺炎以后或者一些药物引起的胰腺损害。因为糖尿病不是单一因素致病。在此种情况下，所以很多人群觉得糖尿病较难控制和预防，其实这种观点是不对的。大部分糖尿病病人是由于生活习惯、运动习惯不太良好，再结合一种遗传因素。所以主要注意三点，首先是自己出身无法控制，如果出生于糖尿病的世家没有办法，应需要更加注意饮食和运动。大部分人群应管好自己的嘴。其次，要迈开自己的腿，就是饮食加运动，基本可以避免大部分人群发展成为糖尿病病人。

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