你好，晚上不敢一个人睡怕有鬼,考虑神经衰弱,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好！
平时可以多喝蜂蜜水、牛奶等，补充维生素，避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息时间，避免劳累！
那就开着灯睡觉呗，过段时间就好了或者忘记了，记得不能开太亮，太亮了眼睛受不了，白天眼睛疼，就那种隔着窗户的灯光就可以了。我是习惯喝点酒睡觉了，不喝必做噩梦，这就是常年习惯性喝酒的后果，所以酒上了瘾就坏事了。个人看法不一定正确参考即可。
正常现象，对于未知的一些事物因为是从小听到大，所以必然会印象深刻。包括一些中年人或者老年人都一样。一辈子没见到还是害怕，因为这个是传下来并且根深蒂固。
最好的办法是分散自己的注意力，想一些以前特别快乐的事，或者看看书读读小说都有很好的催眠功效。
没事，你还年轻，目前阳寿未尽，鬼吓不死你也不会来找你
买个东西抱着睡
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