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减肥期间可以吃枸杞吗?
减肥期间可以吃枸杞吗?
2024-11-23 05:19:40
推荐回答(1个)
回答1:
枸杞子营养非常丰富,它可以补铁补血、益肾明目,但热量中等偏高,在减肥期间可适当食用。
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