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心里老想乱七八糟的事控制不了，怎么办
心里老想乱七八糟的事控制不了，怎么办
2025-01-20 05:49:48
推荐回答（2个）
回答1：
那就顺其自然啊，然后限定一个时间，过了这个时间段就干别的事情，这个没有办法控制，跟性格和脾气有关，只能通过时间控制来减少对现实生活的影响
回答2：
找事情做 让自己没空去想!
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