气血不足 跟我表姐一样的 多吃补气 补血的 好好调养身体 营养也很重要
根据你的情况可分析为脾虚症，重在调理脾胃，手脚冰冷可是因为脾虚消化吸收功能薄弱吃下去的食物不能被很好的转化为血液，缺血而且血流不到神经末梢。建议服用健脾颗粒，平时注意合理的膳食，保证充足的睡眠。希望我的回答能够帮到你，祝你早日康复！
我也是不过我冬天手脚不冰凉
有木有查过甲状腺 这个与生长发育关系挺大。
每天泡脚
