上大学后为什么要继续上好体育课

通过学生的身心活动，在学习和掌握体育知识、技术和技能的反复练习中，锻炼学生的身体，达到增强体质的目的，这是体育课的主要特点。

体育课的另一特点是学生在上课时，思想和行为的表现较多、较为明显，比其他课程提供了更多的进行思想和道德教育的机会。另外体育还包括身体形态和动作的健美等有关美育的因素。

强调锻炼身体的效果，重视体育教学中的德育和美育，培养爱好体育运动的习惯，让学生在上体育课时积极主动、活泼愉快，这是现代体育课发展的一般趋势。

现代世界上大多数国家的学校课外体育活动完全由学生自己安排，一般是学生参加设在学校的各种专项运动俱乐部。这些专项运动俱乐部，独立于一般学校体育之外，主要是组织较高水平的专项运动训练和参加社会上的运动竞赛。

例如，美国大学生体育俱乐部，聘请著名的教练员，由社会团体、个人或基金会资助经费，培养出许多优秀运动员,他们不仅参加重要的国际比赛,而且有的运动员是代表国家参加奥林匹克运动会的优秀选手。

扩展资料：

原则

1979年，教育部重新编订了《高等学校普通体育课教学大纲》，其编订的原则是：从增强体质出发，与《国家体育锻炼标准》相结合；要符合学生的认识和生长发育的规律；根据实际情况和今后发展的需要，注意训练现代的运动技术。

根据高等学校普通体育课的基本任务，大纲分为基本教材和选用教材。并规定在一、二年级必须开设体育课，如学校条件允许，高年级也可开设体育课，前两学年共授课 140学时。

参考资料来源：百度百科-高等学校体育

我想说，不管何时何地，适量的运动都是必要的，而大学本来就是一个松散的环境，更加没有人会主动地做运动，那么体育课就是运动展开的平台了，通过体育课达到运动的结果，我们当然要上好体育课

体育课：
一、学习新的运动形式，发现兴趣，增添生活乐趣。
二、身体有一个自己的循环，需要每天适量的运动，去活动你的肌肉、骨骼，帮助气血有效运行。现在不运动，现在你缺的，老了会还给你的。
三、体育课也能帮你认识新的同学，扩大交际圈，大学的圈子，其实如果你很懒，真的会很小，别看校园很大。

个人拙见。

至少强身健体，为了我们的健康啊