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有什么方法可以有效而且不反弹的减肥方法啊，不要打针。不吃减肥药
有什么方法可以有效而且不反弹的减肥方法啊，不要打针。不吃减肥药
2025-03-24 01:51:55
推荐回答（5个）
回答1：
只能运动加节食了，其他的方法都有副作用
回答2：
做运动啊，本来就不要打针吃减肥药的，健康减肥，坚持下去
回答3：
每天早晨五点喝一杯谈盐水，大杯，
回答4：
多运动，可以吃苦瓜，芹菜，草莓
回答5：
跑步吃健康食物
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