早上空腹喝蜂蜜 好处：防止便秘 滋养皮肤 健康长寿 坏处：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而患上胃溃疡或者十二指肠溃疡，建议在饭后1.5--2小时过后喝蜂蜜水 注意：如果本身肠胃不好最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻或者肠胃炎。 中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”意思是每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来粘稠的血液，而且有少许消炎的作用，润肠胃通大便，晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。 依照您的腹泻情况大多数原因是和蜂蜜相关，可以试试把晚上引用蜂蜜的量减小，或者暂停几天看看，是否仍然腹泻，如果暂停盐水和蜂蜜仍然腹泻的话那就应该就医看看了！希望您能早日摆脱烦恼！
请问是经常这样吗
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