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想学舞蹈,没有什么基础,只要用心,学会舞蹈问题不大:
首先切忌贪快。
很多刚刚接触舞蹈的初学者都恨不得练两三个月就能在舞台上翩翩起舞,殊不知这样的心理是练不好舞蹈的。舞蹈的基本功讲究的是一朝一夕、循序渐进式的提高。我们知道,舞蹈每一个基础动作都是为另一个动作做准备、作铺垫,都是环环相扣的,还没学会走,怎么能学会跑呢?所以不能有急功近利的心态。
其次要用心、带着脑子去学习舞蹈。
过去有句话形容舞蹈演员“头脑简单,四肢发达”,其实这是极端错误的观念,完全是对舞蹈演员的不了解。在学习舞蹈时,一定要用自己的心去体会动作的感觉,要用脑子做动作,反复体会老师对每一个动作的要求,不能一味地死练。例如做中间的控制组合(Adagio),为什么有很多人站不稳?原因之一就是身上的气没有沉下去,都悬在喉咙上,脚下是空的,怎么能站的稳?还有的气沉下来了,但一味地贪求高度,把胯都送出去了,整个人的重心散了,怎么能站的稳?等等等等……当然,这些要求有的舞蹈老师会告诉大家,但自己也要动脑子想一想,自己的身上有没有出现过这些问题,自己还有哪些类似的问题。一般课堂上老师就一个,而学生却有很多,如果完全靠老师一个一个帮你纠正,从时间上来讲也是不允许的,所以自己也要去想、去琢磨,想不通的就找老师问
最后,成人学舞蹈柔韧性问题
因为有时一些朋友会抱怨自己柔韧性太差,觉得自己练不出来,以至于丧失了对舞蹈的兴趣,所以我想谈一谈自己对这点的认识。其实我很佩服你们这些成人朋友,因为你们付出的从某种意义上来讲,比专业演员都要多很多。舞蹈的确要讲究柔韧度,但这并不是学舞蹈的唯一要求,尤其是业余爱好者。我们知道,人的骨骼是会随着年龄的增长而慢慢变硬的,所以为什么专业演员的训练年龄要从十一二岁就开始。舞蹈的好与坏,我认为更多的是跳舞时的感觉。杨丽萍大家都很熟悉,她既没有很强的舞蹈技巧,也没有超柔软的韧度,但她为什么就能成为舞蹈家,靠的是什么?靠的就是她无人能比的舞蹈感觉。所以不要认为没有软度就练不好舞蹈,这是错误的。当然软度还是要练的,但不要过分的去强调它的唯一性。而舞蹈的感觉,要靠对动作的熟悉与了解,慢慢去找,千万不要着急,例如擦地,当脚擦出去点在地上的时候,此时就要去找无限延伸的感觉,仿佛自己的腿无限在拉长,而头顶心不断地在往天花板上钻,这就是感觉性的东西,要靠自己慢慢去体会。
哇噻~看来你们都是业余的吧!~反正没意思~我一个个来指导你们~
一楼的:不是所有时候都可以学舞蹈的~你那么说只是给楼主增加信心而已~但是舞蹈很现实的~年龄太大想学舞蹈的话~可以~但是要搞专业的就不可能了~充其量只是业余的~
二楼的:不管是现代要软度 古典舞 芭蕾舞 民间舞 国标舞 包括现代舞 这几个舞种没有一个不需要软度的~没有软度 何谈跳舞?街舞我不太懂 所以没有发言权~但是街舞里面的技巧不光是要靠 练 就可以的~还要胆子 没有胆子 你敢练?
三楼的:就你说的话最业余~ 你好意思说你5岁开学~ 一点舞蹈素养都没有~ 舞蹈要是好学 那么人人都是舞蹈家了~行行都有自己的难处~你凭什么说舞蹈简单 好学?
四楼的:说的还不错~的确 对于舞蹈来说信心很重要~没有信心的话跳舞的时候动作会放不开 会不到位 技巧动作时候 会出现失误~就是因为不自信~但是不光是自信就可以解决一切的~还需要大量的刻苦+勤奋~ 这才是完美的~
五楼的:我完全不理解你的意思 你的意思是现代舞好学?还是楼主适合现代舞?没懂~我告诉你什么舞种都不好学 都要看自己的努力和天赋~谢谢~
六楼的:找教练是个方法 但我感觉这个方法不是很好 现在有很多人会一点点舞蹈 为了混饭吃 就当什么业余教练啦~业余老师啦~其实他根本就没有那个水平~你说 上他们那学不是误人子弟么?再说舞蹈也不光是靠老师的 没有自己的努力~ 找在好的老师也没有用~
七楼的:感觉只是舞蹈的一方面 但不等于全部~ 你说没有基础也可以跳舞 我问你 没有基础你拿什么跳舞?当然也有没有基础的人跳的不错 比如杨丽萍 但是那都是老一辈舞蹈家了 现在的社会会告诉你 没有基础是不可能跳舞的~
说这么多 发表下个人看法吧~
如果你想搞专业的 过了12岁的话最好还是放弃吧 ~ 因为太晚了~ 但可以考虑下学 国标 街舞或民间舞 这3个舞种对年龄的要求要低些~ 古典 芭蕾 现代 就算了~
如果是想业余兴趣爱好的话~
任何时候 任何舞种 都可以 只要自己喜欢就好~
打字累死我了~~ 希望对你有点帮助哈~~
我觉得只要有心就一定可以学会,我们班也有很多没有基础的同学,但是她们经过努力现在一点都不比别人差!
虽然可能软度不太好,技巧也不会,可是舞蹈是用心来跳的,把练软度和技巧的时间用来扣动作,把动作做的完美再完美,那样跳出来的舞蹈照样动人!
我们老师经常告诉我们只要有心,就没有什么办不到的。只要你下的辛苦大,流的汗比别人多,那么你将是一个真正的舞者!
舞蹈的基本功是一个特别广泛的方面,但目的只有一个展现出好的舞蹈。基本功我们先要练的就是软开,软开度包括了上身,下肢的部分,最常见的大体部位为腿,肩,腰,跨,脚背等,每一个大体部位又分为几个小部位例如腰,有胸腰,大腰,所有的部位都有着一定科学的训练方法。为什么先练习软开呢? 舞蹈是一门身体的艺术,用身体来表达情感,如果没有一定的软开度,身体没有彻底解放,那么你的舞蹈就会动作僵硬等等一系列毛病,那么你就永远跳不到自己的最好。如果没有软开度你就无法完成一些跳,转,翻类的技巧。所以说软开度一定是学习舞蹈最先练习的,等软开达到基本要求,才能进行后面的一系列训练。在详细的说明一下,舞蹈是由我们人控制自己的身体来进行的,如果你对身体没有一定控制能力你就无法完成好,那么在控制能力之下如果你的身体条件还是四肢僵硬的,不听使唤,我们该又怎么能控制身体来进行舞蹈表演呢?所以学习舞蹈的第一步必须是解决身体柔韧性的问题,然后才能逐步进行。
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