其实内向也是一种性格。性格没有好坏之分,你不应该对自己的性格产生怀疑,如果你因自卑而内向我试过一种最好的办法,就是心理鼓励暗示法,挑你平时最害怕的事情去做。比如说你不是怕在全班同学面前路面吗,我偏偏从班级前面进入教室,如果你害怕见生,那你就试着去和陌生朋友交谈,克服自己的心理障碍,你就走出了第一步。继而你可以参加一些具有挑战性的活动,比如说轮滑,跆拳道,街头舞蹈,还可以学一些群体技艺,比如说吉他等乐器。这样一来你就可以培养开朗的性格开阔的心胸。自卑心理会渐渐淡忘。 相貌乃天所赐,不能改变,那我们就改变那些可以改变的。完全是我自己的经验,没有抄袭。
我想你要成为一个健谈的人,首先你肚子要有“水”,半桶水都行,记住一个人在怎么健谈如果没有知识那都是瞎扯。然后,就是脸皮,你不外向,你的脸皮应该不厚,如果外向的人在你看脸皮的或许很厚,那的确该“打磨打磨”了,有一句话我记忆尤深“今天的我不要脸,明天的我也不要脸,这辈子我都不要脸!”这是我在一场讲座时听到,当时主讲人要求志愿者上台大喊这几句话,感触颇深。之后就该多交流了,开始对象最好是一些熟悉的人,慢慢接触一些陌生人,并敢于在公共场合上台说话,不要怕说错,不要怕丢脸,不要怕别人笑话,每一次都会使你进步,积累一些经验。在交流的时候你的脑子在不停地运转,慢慢的你就会发现你的思维越来越清晰,讲话也越来越有条理。当你到了可以驾驭你大脑里的知识时候就是你变成健谈的人了。
呵呵,万事开头难,我看好你哦。
给你个建议,每次出席聚会的时候,开始的20分钟和一个外向健谈的朋友待一起,他可以带动你认识一些人,而不至于你一个人的时候不知道做什么
多参加朋友聚会。。。也可以自己办一次。。。多认识开朗的朋友
首先要会装,装多人就变了