我想学跳舞,但是周围的同学一旦停止跳舞就日日变胖,请问一旦停止跳舞会肥吗?比如经常拉筋什么的

跳舞的人要怎么保持
2025-01-20 13:36:46
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回答1:

我是初三停的跳舞,现在高三了,没有发胖,其实只要注意就好了,平时睡觉之前可以弯下腰,总之做点活动,也更有利于睡眠,一般是不会发胖的,除非你平时饮食不注重,吃高脂肪啊,什么的。又不运动,就会很容易胖的~