害怕去人多的地方怎么办？

如果没有你遇到什么事情能对你的这总行为进行解释的话，那真的就是你自己想得太多了。或许是在外面一心想要表现良好，所以总是有意无意的在意别人对你的看法，或者幻想是不是有人在盯着你看。家的坏境毕竟你是熟悉的，所以你不会害怕。不过其实没关系的，是不？不管什么原因，在一个城市，一个人住没什么，但是一个人活，没朋友，你就会觉得孤独了。为什么不去尝试交朋友呢？如果有朋友的话，事情或许不会这样了，你也会逐渐较少瞎想的次数。我们在渐渐长大，有些时候可能你并不想去做一件事情，但是你为何不告诉自己你能行，你可以做到，并付之行动。困难是靠自己克服的，我相信只要有时候我们心里大咧咧点，别如此敏感，有些事，就没你想得那么可怕了。

大街上，谁认识你，你认识谁。没有心理负担。
在学校，你更在意别人对你的眼光和评价。
你的问题在于，你太在意别人对你的评价。而不是自我的意识。越是孤僻的人越容易产生偏激的想法。
你有些偏激，和你相对的另一种偏激，就是非主流。他们非常不在意别人怎么看她，只在乎于自己内心的感受。

我以前也有过这种感觉，这很正常吧，随着年龄的增大会好的！可以一个人多去商场、超市逛逛，逛几次就好了！

自信，不要不停的否定自已。
要学会肯定自己
最重要的是靠自己

估计你是害怕一个人，找个女朋友，一个不行就找两，白天一个晚上一个。