#羽毛球#怎样正确发球

2024-12-01 05:15:23
推荐回答(3个)
回答1:

  最适合自己的才是最好的,羽毛球主要靠巧和爆发,熟能生巧,通过多练习,才能得出最适合自己的方法。给你一些理论知识希望对你有用:
  (1)后场高远球
  这是单打中常用的发球,要求把球发到对方端线处,迫使对方后退还击,给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高,飞行时间长,但由于离网距离远,球从高处垂直下落,后场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处,能调动对方至底线边角,便于下一拍打对方对角网前,拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角位是对方反手区,更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反手区。如把球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角位,能避免对方以快速的直线攻击自己的两边。
  (2)平高球
  发平高球,球的飞行弧线较低,但对方仍然必须退到后场才能还击。由于球的飞行速度快,对方没有充裕的时间考虑对策,回球质量会受到一定的影响。对于球队飞行弧线的控制,应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定,以恰好不给对方半途拦截机会为宜。落点的选择基本与发高远球相同。
  (3)平快球
  发平快球(或者平高球)和网前球配合,争取创造第三拍的主动进攻机会,著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻发球,球速很快,著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻性发球,球速很快,作为突袭手段如运用得当,往往能取得主动。但当接球方有所准备时,也能半途拦截,以快制快,发球方反会处于被动。发平快球时球的落点一般应在对方反手区,或直接对准接发球的身体,使对手措手不及。
  (4)网前球
  发网前球能减少对方把球往下压的机会,发球后立即进入互相抢攻的橘。把球发到前发球内角,球飞行的路线较短,容易封住对方攻击自己后场的角度。发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的作用。特别是在右场区发前发球线外角位,能使对方反手区出现大片空档。但对方也能以直线推平球攻击发球者的后场反手。如果预先提防,可用头顶球还击。发网前球也可以发对方的追身球,造成对方被动。最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。

回答2:

先学会握拍:除拇指外的四根手指有三截,将它们中间一截放在握柄的宽面上,手指与手指间要有空隙,否则你放不上去,然后把母指上面一截放在另一宽面上,食指稍高于拇指,虎口正对拍棱,五指放松,这就是正手握拍的姿势,反手就是拇指稍高于食指,其他的都一样。反手发球楼上讲的是上身动作,下身要注意的是右脚在前,左脚在后,左脚脚后跟虚踏。发球前拇指与食指捏紧,其他的手指放松,甚至是放开,发球时三个手指瞬间捏紧把球击出,反手一般都是发小球,只有出其不意时才发后场球。正手发球比较繁琐:两臂抬起,要一样高,小臂要与肩水平,稍低点也可以,球拍的面要和脸水平,上身要挺直,并且要侧对对手,胯向右扭,左脚在前,右脚在后,两脚成90度。发球的动作是:放球,转脚,送胯,拧身,甩臂,握紧,击球。发球前拇指与食指捏紧,其他的手指放松,甚至是放开,发球时三个手指瞬间捏紧把球击出,好好练吧

回答3:

拍子在腰部以下。