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每天早上喝牛奶好呢？还是豆浆好呢
每天早上喝牛奶好呢？还是豆浆好呢
2024-12-02 08:46:04
推荐回答（2个）
回答1：
豆浆!!!
很多人都以为牛奶好,但豆浆其实里面的营养并不比牛奶低,而且比牛奶里面的淀粉要更多,而且经济
性价比绝对高!
回答2：
豆浆的营养价值更高，牛奶是晚上喝的
有助于睡眠
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