为什么总想起前男友

总想起前任，是不是代表没有放下这段感情？“分手，有时候并不能真正的解脱”。现在，很多分了手的人，依然有一方还在怀念着另一方。我们不再是恋人关系了，但不代表你不能以朋友的身份，继续爱着他。有多少人，以朋友的身份，在爱着前任；有多少人，拿着陌生的身份，在思念着前任。分手只是代表情侣关系的结束，但并不代表彻底放下了对方。分手后，我们往往需要一段时间，才能走出上一段感情，但有时候光用时间，并不能彻底地忘记对方。

如果分手后，你时常在这些时候想起前任，多半是还没有放下他：如果在分手过后，你在伤心难过的时候，第一个想到的人还是前任，那么代表着你还没有放下他。他不再是你的男朋友了，就没有义务在第一时间哄你开心，但你习惯了他在你身边，你有不开心的事情，就希望他来哄你。你一旦有这种想法，就要真实的面对。你没有忘记前任，这并不是一件丢脸的事情，你只有正视这个问题，才有可能彻底地忘掉他。如果你一直逃避，那么他永远会在你的潜意识里面。

当有一天你在逛街的时候，突然看到别的情侣那么甜蜜，你想到了前男友，那么多半是你还没有放下他。明明已经分手一段时间了，但总是不能看到其他情侣甜蜜，因为这样你会难过。你没有彻底忘掉他，所以拒绝任何似曾相识的场景，浮现在你眼前，因为一看见就会伤心难过，就会怀念他。这种情况虽然非常糟糕，但你一定要渡过情感的阴霾，要相信你总会遇到新的幸福。你在所有人面前，信誓旦旦地说自己已经忘了前男友，甚至都不记得他长什么样子了。

你对别人这么说，你对自己这么说，时间长了，就以为自己彻底放下了。可突然有一天，你在人海中，看见了一个长得非常像他的人时，突然想起了他，并且心绞一痛，想起了过往的甜蜜，想起了他的温柔，那么就代表着你没有彻底放下他。你强迫自己忘记他，但潜意识里面，他还是你最爱的那个人。总之，分手，总是一件非常悲伤的事情，分了手，可爱还在。不要骗自己没有忘掉，前任，因为这样只会让你，更加不能走出情感的困境。有时候不如直面伤痛，那样会好得快一点。

你好，我是柠檬心理旗下情感老师安然，其实你的经历很多人都有。

从上个月开始，有一个柠友就不断给我们留言，有时候说很多，有时候就一句话，她失恋了。

她的表现可以说是失恋者最普遍的状态了：

跟别人叙述他们的过往，大骂对方是混蛋，但有时候又会觉得是自己没有好好珍惜，她说感觉自己的心被对方带走了，每天行尸走肉一般的活着。

她问我：老师，我到底该怎么样才能忘掉他呢？我不想再这样痛苦了……

很多失恋者都问过我这句话，怎么样才能忘记，但我要说，治疗失恋最蠢的方法就是“忘记”。

每一段回忆都有其存在的意义，这段感情固然带给你许多痛苦，但同时也有很多美好回忆。

更重要的是这段关系给你带来了一些改变，也会给你带来一些思考“为什么我们会分手”，解决了这个问题你才能吃一堑长一智，不把它带入到你的下一段恋情之中。

当然最主要的原因还是除非你生理性失忆，否则你根本不会立刻忘掉，而且你越是强调让自己忘掉，就越是忘不掉。

因为当你在提示自己要忘记的同时，也是对这些信息再度回忆加深的过程，这在心理学上称之为“白象效应”。

你越是让自己忘记，这些记忆就越是不断被提取，然后印象也就更加深刻。

其实不必如此大费周章，我们的记忆本身就会遗忘，你可以回忆一下，过去那么多年的记忆，让你现在依旧清楚记得的还有多少。

时间是最好的疗伤药，曾经让你尴尬的事情现在回想起来可能是会心一笑，曾经让你痛苦到失眠抑郁的事情现在看来不过如此，这次也不会是例外。

时间会淡化很多事情，会让你自然而然的遗忘，不需要刻意为之，顺其自然就可以了。

这段时间也是你自我疗伤的最佳时机，受过伤了，才知道成长。

时间是治愈一切的良药，但它也只救愿意自救的人。

有其他情感困惑可以咨询我。

说明在某种程度上，你现在的男友还代替不了他在你心中的位置。都说感情是可以移情的。现在这段感情仍使你忘记不了从前的他，只能说现在的他有些地方不及以前你的男友。另外，你自己本身有种占有欲。这种心理正常。但是你要学会放下，过去的，无论多么美好，已经过去了。现在的才是最重要的。要珍惜眼前人。不要再去关注以前的他了，放下的同时，才卸去了你身上的包袱。如果你自己内心还是放不下，那就问问你自己，试想如果再和他走在一起，会是什么样的结果，如果知道了这样的结果不好，那就更没有什么留恋之处了。

女人总会想起前男友的原因有8种，根据这八种原因你可以尝试改变一下并在生活上充实下自己让自己没有心绪去想以及去怀恋这样的事情
原因1：因为他曾经说过，如果愿意我随时可以拨打他电话号码。
有网友回忆了自己的分手经历：当时是我跟他提分手的，他当时真的非常的难过。依然清晰记得我们最后一次见面，看到他一个大男人哭得泪流满面让人很是心疼。他说我会是他心中永远的痛，但是他理解我的决心并且尊重我的决定，因为当时的他确实不能给我想要的幸福。他说只要我愿意，我可以随时随地打他的电话号码。分手后的每一个圣诞节我都会给他打一个电话，因为我一直都很内疚自己曾经伤害过一个如此爱我的他。
原因2：在偶然的机会想起了他，而他的电话号码又很容易地找到了。
孝琳因为工作的原因又回到了故乡的小镇上，经过中学母校的门口的时候，母校哪些熟悉的景色让想起了中学的初恋男友。中学时代单纯的恋情让孝琳无比的感慨。因为对于曾经美好回忆的留恋和希望初恋是否别来无恙的好奇心，孝琳从妈妈那得到了初恋的电话号码。然后孝琳拨通的他电话并邀请他一起吃饭，那顿饭他们一起回忆了好多美好的过往。
原因3：女人给前男友打电话，是为了邀请他来参加她的生日派对。
很多女人都希望能够重新见过自己的前男友，但是如果是单独约前男友出来见面会觉得很尴尬。而且也不确定这样单独邀约前男友是否也能接受，所以女人会更倾向于用一些重要的纪念日作为借口，然后让自己的前男友和其他朋友一起出现。有一位网友在生日那天请来前男友，可是他在一群亲朋好友中显得非常的不自然，也不知道能够跟谁说话而只能一个人待在角落。总而言之就是一个非常别扭的重逢。
原因4：当初分手是无奈的。
有些情侣分手的原因不是因为不爱了，而是明明很相爱却因为其他一些因素而不得不分手。所以这样一段被迫分手的恋情永远都会女人心中的痛，因为她会认为曾经那个他是这个世界上最适合她的人了。现在两个人所处的客观环境都改变了是不是就可以重新开始了呢？和前男友在一起的那段时间是自己一生中最幸福快乐的时光，在他之后再也没有遇到一个可以让自己这么开心的人了。然后自己给他电话时，他却从来都不会接听。
原因5：女人愿意给前男友打电话，因为觉得他是惟一可以倾诉苦恼的人。
有网友是这样子说的：每当我心情非常沮丧的时候，我都会第一时间想到给前男友打电话。因为他不仅仅是自己的一个朋友，而且重要的是他在我心中是永远的情人。
原因6：女人给前男友打电话是因为还爱着他。
有网友回忆了自己的分手，他离开我了而我伤心极了。分手一年之后的我依然不能忘记他，所以我就打电话给前男友让他来见我。他也确实来了并跟我度过一个晚上了，可是我们已经无法再回到过去了。我无法再用平静的心态去面对他了，因为他的离开带给我很大的伤害，我想我这辈子都不可能忘记这一切了。而那次重逢就是我们这辈子最后一次见面了。
原因7：时光有时需要倒流。女人永远需要证明爱情可以永恒。
我结婚10多年以来都会定期和前男友约会，因为我可以在任何时候给他打电话，而他都会尽最大的可能来看我，我们会在一起回忆从前美好的时光。
原因8：单身的生活有时是令人难以忍受的。
自从他离开我的那一天起，我就一直过着独身的生活了。突然有一天晚上我觉得很寂寞，所以我就打电话约前男友一起吃饭了。然而当他出现在餐厅门口的那个瞬间，我终于明白当初我们为什么没能走到最后，因为我不会再爱他了。
希望可以帮到你，感谢

有同感，好像真的是这样。也许这就是传说中的蓝颜吧，像姐妹一样的一辈子的朋友，只不过性别男，或者是一种珍惜或仰慕。如果没有复合的想法，也没有影响到你和现在男朋友的关系，只是关心一下前男友没什么的。就像我们喜欢一个男明星，不愿看到自己不喜欢的女星和他有绯闻，总是默默关注他的一切，如果偶像理你了，又是万分激动，是不是这两种感觉很像？不要矛盾了，放轻松，以平和的心态看待这件事就好。时间久了，我们也许会喜欢另一个明星，时间久了，你也许就会忘记前任，眼中只有现在爱你的他O(∩_∩)O~