生物学：为什么人体剧烈运动以后会产热？

运动肌肉会产生不断收缩和舒张,收缩和舒张都要做功,这样就产生热量.运动也是消耗能量的,直接能量就是ATP,肌蛋白上的微细结构横桥能利用ATP来消耗能量用于肌肉做功,做的功变成热能,而我们人体通过排汗呼吸等将热量散发.我自己想的,因为刚学过生理,哦,我才看到你的补充.人运动不是一下就利用糖的,一般10秒以内的运动就是利用人体直接能量ATP一般跑100到200米以上才利用了糖,另外ATP利用如刚才所述,在肌肉蛋白,因为肌肉是由无数肌丝构成,而肌丝分粗肌丝和细肌丝,它们之间的滑动产生肌肉收缩和舒张,利用ATP.而运动一会后利用糖,人体内的糖先在细胞胞质内酵解,利用葡萄糖经酵解一系列中间产物变成丙酮酸进入线粒体继续向下反应,这些过程产生三十左右的ATP,最后由ATP供能,所以ATP才是人体直接供能物质,糖是间接的.另外人体脂肪能产生更多ATP所以能产生更多能量,但脂肪分解需要更多的运动,一般20分钟以上才开始消耗脂肪.30分钟以上也开始 消耗蛋白质了,糖.脂肪和蛋白质在消耗的过程中的中间产物可以相互转换,但它们的供能都是通过产生ATP实现的.我建议你如果想更好地理解,到书店看看生物化学这本书,另外生理书对你也会有帮助.

细胞中线粒体通过呼吸作用，将葡萄糖转化成ATP，ATP再转化成其他种类的能量，比如用于肌肉收缩等。这个能量利用率大概是30%，具体是多少我忘记了。剩下没有转化的能量，就以热能的方式散出了，也就是热了。

能量的消耗会产生热量，另外骨骼的摩擦也会生热。

呃呃。。人就算不剧烈运动也会产热。
人是恒温动物，需要不断消耗能量来维持体温。而剧烈运动时肌肉做功，会在短时间内产生大量的ATP来供给，一旦停下来，多余的热量就要通过体表散发出去，以保证人体的体温恒定。

因为身体的运动是热量分解的 过程 ATP分解用于身体做功同时释放大量能量。