可能是有点骨性关节炎，多休息，少走路，少上下楼梯，少负重。疼得厉害时候可已用点乐松，是非甾体类抗炎药，止疼能消这种无菌性炎症，普通的消炎药不用，不对症。希望对你有帮助。
膝盖估计有劳损了。注意膝盖保暖～担心问题大，建议去看中医。
