怎么练就一副好口才？

呵呵，那是，现在这个社会，要能说会道，健谈广交，我同事也是觉得自己不爱说话，表现不够，为了锻炼口才在长沙一个什么北京卡耐基口才培训机构，还不错

推荐蔡康永的说话之道！

我是范范，是中国传媒大学的学生，为提升自己的口才和表达能力，经人推荐，我参加了博浪沙的演练场活动。至今已经参加过十几期期演练场活动，在此跟你分享一下我自己的心得和感受吧。

我先介绍下演练场活动的大致流程吧：每次活动开始，赵鹤之老师会有个开场白，引出今天的讨论的主题。之后，是每个人作自我介绍，这时，赵鹤之老师会针对每个人的自我介绍进行点评。不要以为自我介绍很简单，参加过活动的同学应该有体会，原来一个自我介绍可以有很多学问呢的，这里我先买个关子。然后就是大家根据赵鹤之老师设置的课题，或者情景，进行演练，每次活动可以进行两到三轮的演练。所谓演练可能是你发表一个小演讲，也可能是根据需要变换其他形式。其间，每个人的动作，话语，我们都会“看”到，而赵鹤之老师更是会“注意”到，并且会针对每个人进行点评。

我觉得演练场给了我们很多机会，抓住这些机会就是我们成长的过程，当然，偶尔错过也不用担心，赵鹤之老师和同学们都很友好，把握住下一次就可以了。首先我觉得当众讲话的机会自然是第一个，面对不同身份的，可能熟悉抑或陌生的同学，站起来BLABLA的说出自己的观点，不是每天我们都有这样的机会，甚至有的时候我们会主动躲着这样的机会，而在这里，你必须甚至会乐于面对大家更好地展示自己。我觉得这可能是和我以前看演讲与口才方面书籍所不能达到的效果。

还有就是和别人分享的机会，每个人都有独立的思想，看待问题的角度不同，别人的思想不仅可以完善我本身很好的想法，或是让我知道自己的想法是多么片面狭隘，也是开拓我思想的过程，开卷有益，更别说一个人了。就象上次活动谈到如何应对演讲中出现的身体上的小意外（打个喷嚏什么的）的时候，当时在场的每个人解决方法都不一样：有的说淡然处之，有的说借题发挥幽自己一默，有的说朴实的跟大家交待下情况，还有人说身体不好就直接推掉活动。正如赵鹤之老师最后点评的那样，解决这种问题的方法不是赵鹤之老师本人给我们的，而是我们自己想出来的，是大家的智慧。这样的话我自己很有参与感，不是被动的接受课程；同时，别人认同我的观点，我获得自信的提升，我采纳别人的意见，更是会学到很多东西，不是么？

还有一个机会是我看来最重要的，就是赵鹤之老师针对性的点评的机会；首先他会很认真的倾听你的演讲，他会在我演讲的时候高度注意我的所有表现，然后不时肯定的点点头，看我的目光也是很有鼓励性的。当我讲完了，他会一针见血的提出我的优点和不足。我的优点是什么，我可能潜移默化的体现出来但是自己没有注意，提出来是不是有助于保持和发扬；而不足的原因是什么，你有什么方法可以克服。这样结合这些评论，下一轮的演讲，我便会有目标，有意识的，主动地做得更好。于我，据说我第一次来的时候一站起来给人感觉就很随便，没什么规矩（当然，我更愿意理解为爱自由~~），但是老师对我的体态给出了指点，我在后面的演练中一点点儿纠正，学员们都说我现在看上去沉稳了很多~（感觉自己突然老了几岁=。=！）。

接下来给你介绍一下参加演练场活动的经验吧，从我自己的角度写几点建议，希望你能够更高效的提升自己。在博浪沙参加活动，我们会给学员发纸和笔，如果你有记笔记的习惯，那么太好了，不过建议自己有专门的本子，毕竟单页的纸不利于保存。如果你没有这个习惯，最好还是培养起来吧，好记性不如烂笔头，或许很多你自己觉得收获很大的话、感受，过一段时间就忘记了，而如果有笔记，当你再次翻看的时候，你会觉得有又上了一边课程的体会，花一份钱，上两堂课，何乐而不为？

最后说一说听课吧，个人觉得有些同学可能在话题讨论的时候不太关注前面同学的，会在到自己演讲之前拼命想接下来自己要说什么、怎么说，我觉得先肯定这种积极地态度，不过没必要那么紧张，准备太多了也许反而发挥不出来。反而是这段时间别人说的很多，包括赵鹤之老师即时的点评你没有注意到，这是你自己的损失。我们来这里参加活动的目的不是为了自己表现自己，而是学习与成长，明确目的我们才能更好的投入进来，做自己该做什么，才能更有效的学习。还有，如果可能早到活动现场一会儿，不是说我们到这儿早了会浪费我们的时间，相反，如果早来，可以和赵鹤之老师，和其他学员，包括工作人员更多的沟通，也是提升口才的一种方法不是么。

至今参加博浪沙演练场已经十几次了，每一次都会有不同的感悟跟收获。很多时候觉得自己需要提升的地方实在太多，但是心里也明白口才培训是个漫长的过程要脚踏实地的积累，不积跬步无以致千里么！我觉得我能分享给大家的都倾囊奉献了~。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在此也感谢博浪沙老师们对我的指导和支持，也希望在未来的日子里，能跟同学们一道，在博浪沙共同学习共同进步！