0.618:1，这样比较美观，人身体上有很多呢，因此人才看起来协调。
用一个具体的实例来试着说明一下0.618的计算过程
我们设某一个人的身高为整体160cm，从肚脐划分，下半身长为90nm则上半身为1-X
若有关系式：1-X/X＝X/1，则这个人的肚脐就是整个身体的黄金分割点，这个人是完美身材。交差相乘得：X的平方＝1-X，即X的平方+X-1＝0
利用一元二次方程的求根公式解得X＝（根号5-1）/2 约等于0.618
呵呵，你正处于长青春期，身体都没定型，不要急的，更不要乱补，可以适当的增加运动，不要有心理负担。
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